満月と偏頭痛

気が付けば、そっか最近夜中寝てない。徹夜続きももう10日以上になるな。
昼間は世間の人とする仕事をする時間もあるので、いつ寝ているかというと、
だいたい夕方移行と昼前の3時間くらいづつ寝ているかも。

とくに辛くはないのだが、フリーダムエージェントがだんだんよくなっていくのが楽しい。
今回のアップデートはちょっと気に入ってるし。

夜中は10数時間ブリーピングでトランシーなサウンドをノンストップで聴いている。
お気に入りは、digitalimportedの各種チャンネル。満遍なく聴いている。集中力が持続するのだ。かなり音楽アディクティブな状況なので無音や職場環境音だともう仕事ができない体になっている。

そういえばメシもすぐ近所のファミマ飯ばっかだな。かなり飽きた。台湾ビーフンがお気に入りだ。

あともう少しなんだがここに来てストップがかかった。。。

あたまいたい。

う～ん、去年親知らずを抜いて以来、直ってしまった偏頭痛体質だけど、やっぱ無理するとたまにあまたいたくなる。バファリン飲んで効く時と効かないときがあるが、今回は効いてない。
眼精疲労か肩こりか、その両方か。
昔から肩こりの自覚症状がなくて、肩こりというものがよくわかっていない。しかし、マッサージな友人に言わせると凝ってるそうだ。そのあたりと不規則睡眠が原因だと思うけど、

あたまいたい。

そういえばもう随分と布団で寝てないな。帰って布団敷いて寝ようかな。
実はフローリング床で寝るのが好きなもので布団を敷かないのが習慣なのだ。
あの痛冷たい感覚が熱帯夜でもエアコン無しで眠れる。しかしそろそろ寒くなってきたな。

あと、偏頭痛のときによく気にしているのが、月暦。
なぜか満月付近に頭痛になることが多いのだ。昔から。

でよく見ると、今日も満月だ。
体はちゃんとシンクロしている。

やることが決まっているので、どんどん進めたいのだが、あたまいたいと、画面見るのがしんどい。
目も痛いし。
ちょっと休ましていただきましょうか。体が休めと言ってるんだから。

模様替えがモチベーションをあげる