川崎の元住吉でのWRAP（元気回復行動プラン）in レジネス。
これまで体験版でしたが、１２月１７日から正式に定期クラスを開催します。
のんびり、ゆったりWRAPの世界をみんなで味わいましょう。
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WRAP（らっぷ：Wellness Recovery Action Plan /元気回復行動プラン）とは
日々の暮らしの中で「いい感じ」の自分でいる為に自分自身でデザインするプランです。
WRAPは、日々の生活を送る中で遭遇する出来事や自分自身の内面の変化に気付き
一歩前に進むときに手助けとなることでしょう。
今まで生きてきた経験の中で得た生活の知恵や工夫また新たに出会う工夫や発見を使いこなす事が日々の暮らしを
より快適に、そして豊かに過ごす為の力になってくれます。
この定期クラスでは、元気に大切な５つのことと実際の行動プランの作成までを皆さんと一緒に考えて行きます。
『自分の専門家は自分』
この機会に是非一緒に「自分の専門家」探しの旅に出かけてみませんか？
【日時】１２月１７日（火）１３：３０～１５：３０
内容：WRAPの紹介
希望の感覚
【会場】Cafeピア（レジネス 就労継続支援B型)
東急東横線 元住吉駅から徒歩１０分
日吉駅から徒歩１５分
川崎バス 木月上之町徒歩１分
※地図はフライヤーをご参照ください。
【定員】１５名
【参加費】1,000円/１回
（ワンドリンク 別料金）
※当日会場でお支払いください。
【申込方法】
お名前・ご連絡先（メールアドレスもしくは連絡可能な電話番号）を添えて以下へお申し込みください。
wrap.kawasaki@gmail.com
