なるみ園の農場から届いた野菜です!
ほうれん草です
鉄分が豊富に含まれていることで知られていますが、
実はβカロテンも豊富に含まれているそうです。
βカロテンは油と相性がいいので、炒め物でいただくと良いそうですよ!
続いては玉ねぎです。
画像ではわかりにくいですが、結構大玉なんですよ。
店頭にて、その大きさをご確認くださいませ!!
明日はサンファームフェア最終日になります!
ほうれん草です
鉄分が豊富に含まれていることで知られていますが、
実はβカロテンも豊富に含まれているそうです。
βカロテンは油と相性がいいので、炒め物でいただくと良いそうですよ!
続いては玉ねぎです。
画像ではわかりにくいですが、結構大玉なんですよ。
店頭にて、その大きさをご確認くださいませ!!
明日はサンファームフェア最終日になります!