クイズの答えです！

9月14日のブログに載ってた野菜は何でしょうか？


さて、答えです！

カリフラワーでした
カリフラワーには熱に強いビタミンＣが含まれています。
果物でビタミンＣを摂ろうとすると、同時に果糖も摂取してしまいますよね。
カリフラワーなら、ドレッシングをノンオイルにすればヘルシーにビタミン摂取ができますよ！

明日はサンファームフェア初日となります。
2か月ぶりのフェアとなります。
山菜うどん・そば、炭火焼チキン、自家製塩麹の豚串など、外のテントで販売します！
皆様のお越しをお待ちいたしております！