さんまの海苔巻き焼き

主菜 さんまの海苔巻き焼き 梅肉ソース
副菜 ナスの煮物
ゆでオクラのカレー風味


さんまは 海苔巻きにしてますが 梅肉ソースを添えてますので お好みでどうぞ

オクラはコーンと一緒に カレー風味にしています ご飯にかけて いただくのも夏野菜カレーっぽくて良いと思います



日曜まで雨が続く天気予報ですが めげずに がんばりましょう