◇近況など◇
久しぶりに近況など書いてみたいと思います。
前回の近況記事が9月1日なので、もう3か月以上経ってしまったのですね。
農業の準備や住んでる古民家の整備などに毎日天手古舞で、あっという間の3カ月でした。
田舎生活、元気にやっています。
私の近況について、いつものように項目に分けて書いてみたいと思います。
農業について。
主たる収入を農業で得ようといろいろ画策、準備しています。
しかし、立地が都市部から遠く離れた山間部であることもあって、近所の直売所等も規模が小さく、作物の売り先に困るような状況です。
現在、ネット販売を使う方法を検討中です。
作物は、現在のところ、米、大豆、果実類、その他ちょっと変わった作物(すみませんが、これはここでは書けません。書くと売主が限られるので私の素性が明らかになりかねないので)も検討しています。
農法的には、無農薬を基本として、炭素循環や自然農法も試してみようと思っています。
なんせ、農地の殆どが荒れ放題の耕作放棄地なので、排水用の溝を掘ったり、トラクターで耕運したり、獣害柵を設置したりと、延々と準備の日々です。
本格的な作付けは、来年の春からの予定です。
古民家について。
住み始めた古民家は築130年くらいの古い家で、あちこちボロボロの状態です。
床は何カ所も抜けていたり、抜けそうになっていたり、サッシは一部木製で寒いし、天井裏は毎日イタチの運動会だし、床下は狸(いやアナグマか?)の住処になっているしで、まあ大変です。
床の修理は、自分でやる時間が取れそうにないのと、プロに任せた方がいいかと思い、大工さんに修理をお願いしました。
床下の開放部分に柵を設置して狸が入れないようにするのは、自分でやりました(これは成功しました(#^.^#))。
しかし、天井裏の方は、イタチが入ってくる隙間が至る所にあるのと隙間の形状や状態が複雑なのもあって、苦戦中です。
天井裏に忌避剤(唐辛子の粉末が主成分)を分散配置してみたのですが、運動会の頻度は減ったもののまだ続いています。
その外にも、寒いので薪ストーブを設置したり等、いろいろやっています。
その他、田舎生活について。
なぜか近所の人がびっくりする程いい人が多くて、いろいろ教えてもらったり助けてもらっています。
今年はコロナの影響で地域の会合や行事が大分減っているのですが、草刈りや神社の清掃、寄り合いなど、地域の活動にはちゃんと参加しています。
例えば、トラクターも、買うとなれば中古でも結構高いのですが、近所の人がトラクターが必要だろうから、うちのを使ったらいいよと言ってくれ、有難く使わせてもらっています。
農業のやり方も、いろいろと教えてもらっています。
悟り関連のこと。
記事に書きたいと思うことはないことはないのですが、日常に追われていてどうも手が回りません。
無料スカイプセッションも、5月頃までは平均して大体月に1回くらいの頻度であったのですが、ここのところ、まったくお声が掛かりません(8月に1回あったくらいです)。
無料スカイプセッションも、ブログコメント欄や掲示板でのやり取りも、お声かけ頂ければ対応いたしますので、ご希望があれば遠慮なく仰ってくださいな(待ってまーすw)。
最後に世界経済のこと。
何カ月か前に、このブログで世界経済はいつ崩壊してもおかしくはないと書きました。
この考えはいまでも変わっていません。
いずれは崩壊するのだとは思うのですが、それがいつなのかがよく分からない。
世のなかの様子を見ていると、各国政府はアホみたいにカネを刷りまくるし、民衆は信じられないくらい能天気だし、世界経済は意外にまだ持つのかとも思ったりもしています。
現在の私のスタンスは、いつまで持つ分からないので、いつ来てもいいようにその準備は進めつつ、経済が続くうちはそれに付き合って農業に取り組んでみようと考えています。
◇「私」に意識を向ける自覚についてのご紹介は、例えばこの文章をお読みください(「自覚を始められる方へ」)。
◇セッションのご案内はこちらです。
※現在は講話会や対面セッションはやっておりません。
スカイプを使った無料の30分程度(最大1時間)のセッションのみ行っています。
ご希望の方は、suiku2013☆yahoo.co.jp(☆を@に替えて下さい)へご連絡ください。
コメント大歓迎です。気軽にお書きください。
読んで頂いてありがとうございました。
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久しぶりに近況など書いてみたいと思います。
前回の近況記事が9月1日なので、もう3か月以上経ってしまったのですね。
農業の準備や住んでる古民家の整備などに毎日天手古舞で、あっという間の3カ月でした。
田舎生活、元気にやっています。
私の近況について、いつものように項目に分けて書いてみたいと思います。
農業について。
主たる収入を農業で得ようといろいろ画策、準備しています。
しかし、立地が都市部から遠く離れた山間部であることもあって、近所の直売所等も規模が小さく、作物の売り先に困るような状況です。
現在、ネット販売を使う方法を検討中です。
作物は、現在のところ、米、大豆、果実類、その他ちょっと変わった作物(すみませんが、これはここでは書けません。書くと売主が限られるので私の素性が明らかになりかねないので)も検討しています。
農法的には、無農薬を基本として、炭素循環や自然農法も試してみようと思っています。
なんせ、農地の殆どが荒れ放題の耕作放棄地なので、排水用の溝を掘ったり、トラクターで耕運したり、獣害柵を設置したりと、延々と準備の日々です。
本格的な作付けは、来年の春からの予定です。
古民家について。
住み始めた古民家は築130年くらいの古い家で、あちこちボロボロの状態です。
床は何カ所も抜けていたり、抜けそうになっていたり、サッシは一部木製で寒いし、天井裏は毎日イタチの運動会だし、床下は狸(いやアナグマか?)の住処になっているしで、まあ大変です。
床の修理は、自分でやる時間が取れそうにないのと、プロに任せた方がいいかと思い、大工さんに修理をお願いしました。
床下の開放部分に柵を設置して狸が入れないようにするのは、自分でやりました(これは成功しました(#^.^#))。
しかし、天井裏の方は、イタチが入ってくる隙間が至る所にあるのと隙間の形状や状態が複雑なのもあって、苦戦中です。
天井裏に忌避剤(唐辛子の粉末が主成分)を分散配置してみたのですが、運動会の頻度は減ったもののまだ続いています。
その外にも、寒いので薪ストーブを設置したり等、いろいろやっています。
その他、田舎生活について。
なぜか近所の人がびっくりする程いい人が多くて、いろいろ教えてもらったり助けてもらっています。
今年はコロナの影響で地域の会合や行事が大分減っているのですが、草刈りや神社の清掃、寄り合いなど、地域の活動にはちゃんと参加しています。
例えば、トラクターも、買うとなれば中古でも結構高いのですが、近所の人がトラクターが必要だろうから、うちのを使ったらいいよと言ってくれ、有難く使わせてもらっています。
農業のやり方も、いろいろと教えてもらっています。
悟り関連のこと。
記事に書きたいと思うことはないことはないのですが、日常に追われていてどうも手が回りません。
無料スカイプセッションも、5月頃までは平均して大体月に1回くらいの頻度であったのですが、ここのところ、まったくお声が掛かりません(8月に1回あったくらいです)。
無料スカイプセッションも、ブログコメント欄や掲示板でのやり取りも、お声かけ頂ければ対応いたしますので、ご希望があれば遠慮なく仰ってくださいな(待ってまーすw)。
最後に世界経済のこと。
何カ月か前に、このブログで世界経済はいつ崩壊してもおかしくはないと書きました。
この考えはいまでも変わっていません。
いずれは崩壊するのだとは思うのですが、それがいつなのかがよく分からない。
世のなかの様子を見ていると、各国政府はアホみたいにカネを刷りまくるし、民衆は信じられないくらい能天気だし、世界経済は意外にまだ持つのかとも思ったりもしています。
現在の私のスタンスは、いつまで持つ分からないので、いつ来てもいいようにその準備は進めつつ、経済が続くうちはそれに付き合って農業に取り組んでみようと考えています。
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>個の私が観照意識と出会うことはなく、、
正に!
コメント嬉しかったです。
気が向かれたらまた何か書いてくださいな。
以前に一度だけコメントさせてもらった者です。久しぶりにブログ拝読させていただいております。
こうして私は、私が読んでいる慧空さんのブログによって理解が深まり、観照意識(私のそれが、慧空さんの言うそれと同じか分かりませんが、、)にとどまっていると、慧空さんのブログは私の中にあり、私が慧空さんのブログを読むことで理解を深めていくこともまた全体の流れになりますが、そう思い気づくのは個の私なのですよね。そしてまた個の私が理解を深め、観照意識にとって替わりり、全体として捉える。。無限ループですが、個の私が観照意識と出会うことはなく、、
しかしながら、自覚の選択や覚悟をするのは個の私。これも、もう流れなのですね。
戯言です。
お読みいただきありがとうございました。
すみませんが、ご勘弁ください。
そうでしたか。
残念ですが、でもお返事をいただけて感謝してます。
結局、悩み苦しみからの解放は全ての人の命題だと思うので、これから出会う人に(私で言えばキリストを)説くにあたり、いろんな視点から解放が起こりえることを知るった方が伝道の良い助けになると思ってのことでした。
もし過去に慧空さんが一神教に関連したご意見を過去に残されているところがあれば拝見してみたいとも思いますが、それも無理でしょうか。
せっかく書き込み頂いているのにすみませんが、ここではキリスト教を含む一神教に関連した具体的な言及は控えています。
>大きな違いは主体が自己にあるか、主体が自己ではなく神にあるかというところである気がしています
いい着眼だと思います(これ以上はご勘弁ください)。
自覚が上手くいかず直に習おうとのことからでした。以降、素養が足りない為か上手くいか自覚はず諦めてしまったのですが、悟りたい気持ちはずっと持っていました。その悟りにおける自分のキーワードは、自己を明け渡すということでした。自我の強さが悟りの障壁となっているとずっと苦しんできたからなのですが、数ヶ月前に違う形で自己の明け渡しが起こりました。それはイエス・キリストを信じたことでした。イエス・キリストを受け入れたことにより今まで内に入っていた自己を明け渡すことができた、といった形です。仏教の悟りと違う話で申し訳ないのですが、心の状態には近いところがあると思えなくもないのです。大悟、解脱さてている立場から見て、神に対して自己を明け渡すという意味での覚り・明け渡しはありえないものでしょうか。(大きな違いは主体が自己にあるか、主体が自己ではなく神にあるかというところである気がしています)
また何かありましたら、書き込みにいらしてくださいな。
応援してます ^^
ありがとうございます(^^)
〉しかし、最終的には考えを観る自覚の方が基本であり、深まりやすいだろうとは思います。
自分を愛するワークは、自分に安易に甘くなりすぎる傾向があり、最終的にはフォーカスがぼやけやすく、深まりにくい傾向があります。
考えを観る自覚が、基本なのですね。
そういえば最近ノートも書いていなかったし、やってることズレてきてたかもです。
〉もう一歩進んで、自分のやりたいこと、自分にとって大切なことに気づくようになられるとさらにいいと思います。
お節介ですが、大変な境遇もあって、これまで押し殺していたり、諦めてしまっていたり、目を背けてきたことがおありなのではと思ったりしてしまいます。
ご意見有難いです。
本心、ですよね。
全部だけど、特に「目を背けてきたこと」にドキッと反応しました。自覚してノートでコツコツ掘ってみます。
見たくないなぁ(゜_゜)
でも見たほうが楽になる気がします。
ひとつ思い違いというか、クセに気づいたんですが、過去のデータを検索しても、本心はなさそうですね。普段はやってるつもりはなかったのですが、ついついデータ照合みたいなのしてて、見えなくなる。なんか、方向違ってたみたいです。
とにかく自覚ノートします。
ありがとうございます(^^)
>ただ見ようと思います。見ると痛いものがあったら、ちょっとずつでもいいし、見なくてもいいし(*^^*)
いいですね。
>で、モヤッと考え出しては、バシッと捕まえ、悩みをいたぶってるうちに、なんか気分が悪くなって頭がおかしくなってきて、自分で自分をいじめてるじゃんって、辞めました。
>これは普通の自覚は、慣れたと思っていいでしょうか?
そうですね。
大分慣れてきておられるのだと思います。
自分を愛するワークもいいと思います。
しかし、最終的には考えを観る自覚の方が基本であり、深まりやすいだろうとは思います。
自分を愛するワークは、自分に安易に甘くなりすぎる傾向があり、最終的にはフォーカスがぼやけやすく、深まりにくい傾向があります。
>クリアにする事で、感じ方がかわり現実の捉え方が変わり、行動が変わって、人生が変わってく面がありますよね。
そうですね。
もう一歩進んで、自分のやりたいこと、自分にとって大切なことに気づくようになられるとさらにいいと思います。
お節介ですが、大変な境遇もあって、これまで押し殺していたり、諦めてしまっていたり、目を背けてきたことがおありなのではと思ったりしてしまいます。
お返事ありがとうございます(*^^*)
〉早速、しらすさんの「つぎ」が出てきて驚きましたが、個人的にはさらなる「つぎ」がありそうな感じがしてしまいますw
楽しみだな~ ^^
( Д ) ゚ ゚
「つぎ」←これ!反応してしまいますね。
猫みたい。パーンと手を出してから気づくというか。
集中してゾーンに入ると手を出す瞬間を捉えられるけど、基本は無理です。
私は大脳新皮質搭載の猫みたいなもんです。
猫は「つぎ」に飛びつきケリケリして追いかけ回してます。大脳新皮質は、振り回されてますw
その猫のしとめた「つぎ」ですが、
視点を増やして見方を求めていた私は、単に見たくなかったんだなって。
「見たい」なら「ただ見ればいい」のに、直視できなかった。
ただそこに見えるものを、顕微鏡やら双眼鏡やら集めて、まだ見えないまだ足りないと、まるで暗視カメラや胃カメラまで、コレクションが目的になってました。
迷走しましたね、、、(遠い目)
身体の力が抜けて、背中や肩が楽になりました!
ただ見ようと思います。見ると痛いものがあったら、ちょっとずつでもいいし、見なくてもいいし(*^^*)
あと、
1月の山の後、悩みがなくなり、これから大きく状況が変わらないまま悩み始めたら、問題を自分で作ってるよなって思って待ってたんです。
で、モヤッと考え出しては、バシッと捕まえ、悩みをいたぶってるうちに、なんか気分が悪くなって頭がおかしくなってきて、自分で自分をいじめてるじゃんって、辞めました。
これは普通の自覚は、慣れたと思っていいでしょうか?
自分を愛するのは、まだ歩き始めみたいだから、
「あんよが上手♪あんよが上手♪」って育てていきたいです。
ここまで思える様になってほんと有難いです(;_;)
前のコメントで無意識の話がありましたが、
集合的無意識は感じたことはないです、そもそも意識した事ないからかもしれないですが。
なので、個人の無意識の話なんですが、人生はビリヤードの様で、自由意志は無いけど、自分の反応から無意識のコダワリを感じ取り、クリアにする事で、感じ方がかわり現実の捉え方が変わり、行動が変わって、人生が変わってく面がありますよね。
これ以上は落とせないというのは、梅干しを見てヨダレが出るような生理的反応に基づく部分なのかなって、ぼんやり思ってます。
うーん(゜-゜)よく分からなくなってきました。散歩してきます(笑)
>この辺思い返していたら、いわゆる『インナーチャイルドの癒やし』に突入しました。
へー、そんなことがあったのですね。
ともあれ、インナーチャイルドを統合できてよかったです。
>ここは、個人の無意識になります。一般的な会話に出るような。
>頭で判断してる風にしてるけど、刺激に反応しているというか、、、
なるほど分かりました。
>育った家庭が、家の中こそが危険で命懸けでした。
大変だったのですね。
内面的にも環境的にも、大変な思いをされたのですね。
ご苦労様でした。
早速、しらすさんの「つぎ」が出てきて驚きましたが、個人的にはさらなる「つぎ」がありそうな感じがしてしまいますw
楽しみだな~ ^^
私の方に寄せてお返事して下さってありがとうございます(*^_^*)
なんども読み返しつつ、
そうよね、もう逃げ場ないし、足元の私を見ないと、、、と思いつつ
(『私の足元』ではない辺り、病んでいる自覚はあります)
〉視座は上げる必要は無いのです。普通に自分の目で見ている視点や
、普通にものを感じたり、考えているその観点のままでいいんです。
この辺思い返していたら、いわゆる『インナーチャイルドの癒やし』に突入しました。
今まで十何年と出来なくて諦めた事が、まさかのまさかです。
しかもサクッと完了したりして(;´∀`)
最終的にあちらの自分とこちらの自分が混ざり、『足元の私』は『私の足元』になりました。
(なんのことやら、とお思いでしょうが私には大事件です!バンザイ!)
その中で、このしつこい視点へのコダワリがどこから来たのか理解しました。
ありがとうございます(*^_^*)
>・自分も周りの人も、同じ生命力が巡っている。他の動物も木々もそうなのかも。
〉よく言われるワンネスのような感覚でしょうかね。
今回は、急に生命力を感じたのが驚きだったのです。
身体を感じるのが苦手でしたし。
ちょっとしたワンネスみたいな、自然の一部となる感覚は、十代から数回ありました。その後は30代と去年からで、ちょっとずつ深まってるようです。
>・自分が自分の行動を、無意識から起こしている。無意識から、思考行動に移す瞬間を意識できた時がありました。(自覚のテンポが早まったので、無意識がある事を感じた)
>・投影は、全ての物に対してやってると思いました。周りに自分そのもの(無意識)が反射されている。
〉仰ることがハッキリとは分かりかねる部分もあるのですが、ここで仰る「無意識」とはどういう意味合いでそう言っておられるのでしょう?
ワンネスの系統で言われる「ひとつのもの」のことでしょうか?
ここは、個人の無意識になります。一般的な会話に出るような。
頭で判断してる風にしてるけど、刺激に反応しているというか、、、
はっきりと感じたのはこの時だけだけど、上記の生命力の話とも相まって、考えすぎずに自然に判断できる面が育ってきました。
>・視座が高くなっても、認知のゆがみがあるから、結果がおかしい。視座を上げることで認知のゆがみがとれる。認知のゆがみを解消していく事で視座も高くなる。
〉まだ観照意識が不安定なようですね。
「視座を上げる」と仰るの意味がなんとなく分かるような、ちょっと微妙なのですが、視座は上げる必要は無いのです。普通に自分の目で見ている視点や、普通にものを感じたり、考えているその観点のままでいいんです。
今まで心理学の方から自分をなんとかしようとしてきたのですが
心理でいうところの「認知のゆがみ」≒囚われかなと。
人と話してて、どうしてもうまく話を受け取れない、理解できない、つまづきがちなポイントを直視しつつあり、はよ改善できたらな、という個人的な都合でした、、、(。ŏ﹏ŏ)
でもここにお返事頂けて、「つぎ」行きましたね(*^^*)
>・私は新しい視点を探すことが好きで、社会、経済、にはあまり興味が持てません。
〉凄いですね。
すごいんですか???そうなのか、、、ありがとうございますm(_ _)m
私は、ただのはずれ値です。
育った家庭が、家の中こそが危険で命懸けでした。
外は気楽。他人は優しい。たいして怪我もしなくてすむし。
就学する頃には、生き方が異なってしまったみたいです。
もとは、トロくてドンくさいので、更に変人だった様です(汗)
私の意見だけど、背比べができるのも、群れに属してるからかなって。私は、精神的に属しておらず、孤独すぎて、10代からワンネスに片足突っ込んでしまったのかもしれません。
そこから平和主義メガネをかけてきたから、なんとかなったとも言えるし、社会的センスを磨くチャンスを失ったとも言えますね(笑)
社会的センスは欲しいんですよ、その面で、人の気持ちが理解できない事に繋がります。
視点へのこだわりは、生き延びる為でもあり、両親を理解してあげたい(いつも苦しんでいるから)、周りに幸せになってほしいという願いからでした。
でも、できない訳で。願いと結果を認める事は、今自分を許すワークから、愛するワークができる様になったからかなと思います(*^_^*)
〉しらすさんの「つぎ」は、何が出てくるのでしょうね
出てきましたねー!ヽ(=´▽`=)ノ
お陰様で、一段落かもです。
でも愛するワークはまだ必要かも?
長文読解ありがとうございましたm(__)m
吐き気ループ終わって良かったー!
では、私の思ったことを書かせていただきますね ^^
>・自分も周りの人も、同じ生命力が巡っている。他の動物も木々もそうなのかも。
よく言われるワンネスのような感覚でしょうかね。
悟りの道の入口の一つですね。
>・自分が自分の行動を、無意識から起こしている。無意識から、思考行動に移す瞬間を意識できた時がありました。(自覚のテンポが早まったので、無意識がある事を感じた)
>・投影は、全ての物に対してやってると思いました。周りに自分そのもの(無意識)が反射されている。
仰ることがハッキリとは分かりかねる部分もあるのですが、ここで仰る「無意識」とはどういう意味合いでそう言っておられるのでしょう?
ワンネスの系統で言われる「ひとつのもの」のことでしょうか?
>・大きな山を越えた時に、思考がクラッシュしかけ、身体を強く感じ、私は在るとか、今こことか、ずっと今が続いてるとか思ってました。
なるほど。
思考が大分減った状態を体験しておられるようですね。
>・(元々、ストレスから発生した、高い視座を持っていたのですが、地に足つかないものでした。メタ認知より、現実逃避的なモノだったと思います)
切り離されていた高い視座と、低い視座の間が開通したかのように、メタ認知ができる様になりました。高い視座の時も、足がビヨ~ンて伸びてるようです(前は幽霊みたいだった)
気は楽だけど、ちょっとつまらなく感じました(汗)
おそらく、仰る「高い視座」とは、ただ観ている意識である観照意識のことなのだろうと思います。
観照意識が意識の表面に現れてきておられるのだろうと思います。
・自分が周りを反射する鏡になってる感覚。
なるほど。
>・視座が高くなっても、認知のゆがみがあるから、結果がおかしい。視座を上げることで認知のゆがみがとれる。認知のゆがみを解消していく事で視座も高くなる。
まだ観照意識が不安定なようですね。
「視座を上げる」と仰るの意味がなんとなく分かるような、ちょっと微妙なのですが、視座は上げる必要は無いのです。普通に自分の目で見ている視点や
、普通にものを感じたり、考えているその観点のままでいいんです。
>・でも、どれだけ視座を上げても、自分という観測点からは逃れる事はできない!←吐き気がします。
はい、そうですね。
・吐き気→虚無感→しばらくしてまた思考する→吐き気、、、のループがたびたび発生です。おぇ。
虚無感→今ココモードもあります。また思考に入りますが。
なんとなく分かりますw
>・私は新しい視点を探すことが好きで、社会、経済、にはあまり興味が持てません。
凄いですね。
私は一般的な生存戦略を追求しているうちに、悟りの道に入ってしまったクチですので。
ともあれ、どんなに斬新で凄い視点を見つけられても、自分という視点からは逃れられないという、この事実(大変ですねw)。
そういうものだと、ここで一旦観念するというか、腹をくくらないといけないのでしょうね。
そうしないと「つぎ」に行けない訳です。
しらすさんの「つぎ」は、何が出てくるのでしょうね ^^
>依存パターンは、命にかかわると自分が無意識下で思い込んでるものだと思います。
>治療もできないものを、越えられて、ラッキーです。
なるほどです。
>小さい頃から、世代間連鎖を切りたいと思っていました。
>おおかた切れました。
なるほどです。
本当の意味で、自立されたのだと思います。
>体調が気になるので、都合の良い見方を採用です
それでいいと思います。
依存パターンは、命にかかわると自分が無意識下で思い込んでるものだと思います。
治療もできないものを、越えられて、ラッキーです。
小さい頃から、世代間連鎖を切りたいと思っていました。
おおかた切れました。
これはこれでむしろ幸せな人生だと、感じてます。
体調が気になるので、都合の良い見方を採用です(笑)
他にもいろいろ思い出しましたが長くなるのでこの辺で(^o^)
〉1年後にしらすさんにどういう変化が生じるのか、興味深
わー(*^^*)嬉しくなって、また来ましたw
変化を感じる点はいろいろあったのですが、用語がいまいちピンとこなくて、半分は心理学の言葉で考えてるので、慧空さんへお話しづらかったのです。
でもなんか分かってもらえそうだから、私の言葉でいかせてもらいますm(_ _;)m
11〜12月頃、
・自分も周りの人も、同じ生命力が巡っている。他の動物も木々もそうなのかも。
・自分が自分の行動を、無意識から起こしている。無意識から、思考行動に移す瞬間を意識できた時がありました。(自覚のテンポが早まったので、無意識がある事を感じた)
・投影は、全ての物に対してやってると思いました。周りに自分そのもの(無意識)が反射されている。
1月頃、
・大きな山を越えた時に、思考がクラッシュしかけ、身体を強く感じ、私は在るとか、今こことか、ずっと今が続いてるとか思ってました。
・(元々、ストレスから発生した、高い視座を持っていたのですが、地に足つかないものでした。メタ認知より、現実逃避的なモノだったと思います)
切り離されていた高い視座と、低い視座の間が開通したかのように、メタ認知ができる様になりました。高い視座の時も、足がビヨ~ンて伸びてるようです(前は幽霊みたいだった)
気は楽だけど、ちょっとつまらなく感じました(汗)
・また新しい病気の可能性が出てきて、身体が気になり、しばらく自分最優先で行くために環境を整えました。(その方が早く良いバランスをとれそう。)
2月
・メタ認知はできたりできなかったり。
・自分が周りを反射する鏡になってる感覚。
・視座が高くなっても、認知のゆがみがあるから、結果がおかしい。視座を上げることで認知のゆがみがとれる。認知のゆがみ
を解消していく事で視座も高くなる。
・でも、どれだけ視座を上げても、自分という観測点からは逃れる事はできない!←吐き気がします。
・つまり自分から逃げることはこれ以上は無理。思考の限界が見えました。吐きそう。
・吐き気→虚無感→しばらくしてまた思考する→吐き気、、、のループがたびたび発生です。おぇ。
虚無感→今ココモードもあります。また思考に入りますが。
・私は新しい視点を探すことが好きで、社会、経済、にはあまり興味が持てません。が、生存戦略として、私の環境では視点の転換、一般的な環境では、車や家をもったり、社会的に地位を作るとかが生存戦略で、形は違えど同じ事してるんだなって思いました。
長くなりましたがこんな感じです・v・
初めてお邪魔したころとは違う呆然になってますが、昨日からは少し切り替えて家事とかやれてます\(^o^)/ヨカッター
早く生活者の視点に戻りたいけど、呆然としていたいのも自分だから、まぁいっか。です・v・
感想頂けたら嬉しいです(*^^*)
しらすさんのことは、憶えていますよ。
お子さんと一緒に過ごせているのですね。
また、自覚(自分を愛するワーク)をやっておられるとのこと。
素晴らしいです ^^
どうぞ、さらに続けていただきたいと思います。
1年後にしらすさんにどういう変化が生じるのか、興味深いです。
こんにちわ。
以前お世話になった、しらすです。
お陰様で、子供と一緒になんとか暮らしています。
なんか最近は、なんとかなりそうな気がしてます。
どうなっても大丈夫みたいな。
体調そのものは、たいして変わってないのですが、自覚を続ける事で、精神的に楽になってきてます・v・
私にとっては自分を愛するワークは、始めは自分を許すという事でした。最近は、自分を愛するワークになってきてます。
相当に越えにくい山もありましたが(泣)(その際失恋したし)前に比べて、納得感、あります。
自覚って、メタ認知のトレーニングに似ていますね。
感じられる範囲を広げる、視座を高くする、、、
内面だから、視座を深く潜らせる、なのかな?
失恋のダメージも回復早くなってます(笑)
慧空さんのブログにたどり着いたのはたまたまでしたが、
自覚ワークを知れて良かったです^_^
報告とお礼でした・v・
本心にも階層的な深さがあるのですが、より深い本心ほど自己の表面的な欲とのギャップが大きいからです。
多くの場合、本心は損得勘定や楽をしたい等の表面的な欲と相反するものなのです。
だから、本心に向き合うと葛藤が生じ、苦しくなるのです。
また、人々は通常何かをしたり、自分の人生設計をどうするかの場合にも、自己の本心を顧みようとはせず、安易に無難な道を選択しがちです。
そのような場合も、本心に向き合うと、葛藤や苦悩が生じます。
>・本心と欲望はなにか違うものなのですか。
本心も欲という点では、一般的な欲望と同じです。
上で書いたように、自己の意識に対する深さが違うのです。
>本心に基づいた行動は後から疑いや悔いがのこらないという理解でよろしいでしょうか。
そうです。
・自分の本心に向き合うと苦しいのはなぜですか。
本心=欲望と現実のずれを直視している、欲望が満たされていない状態を直視しているから苦しいということですすすか。
・本心と欲望はなにか違うものなのですか。
欲望を基にした行動で、 排泄・睡眠等の必要不可欠な記憶に残らないものと
思い返して これは本当にやりたかったことなのか?と疑いや
時間の無駄だった と悔いがでてくるような行動 があります。
本心に基づいた行動は後から疑いや悔いがのこらないという理解でよろしいでしょうか。
>ttps://jodo.or.jp/issho/article.html
まったく別物です。
苦しみを緩和、解消しようとするのではく、自分の本心と向き合い、取り組んでいくのです。
本心に向き合い、取り組んでいくのは苦しいことです。
むしろ、自ら火中に入っていくようなもの。
緩和、解消とはまるで逆です。
大変参考になります。
結局、自分の思いと人生に真正面から向き合い続けるしかないんですね。
思いと現実のずれを直視してどうするか考えるのは、なにかもどかしいというか、苦しいような感じがします。
向き合い続けられるかわかりませんが、
日記は良いとおもったのでやってみます。
慧空さんの言っておられることは下記URLの前半の文章と大体同じような意味ですか?
ttps://jodo.or.jp/issho/article.html
人それぞれ、ケースバイケースでしょうね。
一例として私の若いころの経験から申し上げると、自分のやりたいこと、大切なことが分からずに何カ月も、あるいは何年も悩みもがき続けた後、これだという答えを見いだせたときは、何か世界が少し変わるような切り替わりがあり、ワクワクするような、やる気が湧いてくるような感じになると思います。
>それとも理詰め・消去法で突き詰めていった結果が本心ですか?
>確信がなければいずれ疑いが出てくると思ったので。
人生の岐路に限らず、何でもそうですが、多くの場合ものごとには複数の選択肢があります。その選択肢の一つ一つについて、自分がやりたいのはどれなのか徹底的に考えるのです。
また、これだと思ってやり始めても、疑いが出てきたりするだろうと思います。
そしたら、また徹底的に疑ったらいいんです。
>また、内面という向きあうのはどういうやり方がありますか?
自分の内面に意識を向けるだけです。
自分がどう思っているのか、どう感じているのか、どう考えているのか、さらにはより本当のところはどうなのかと、突き詰めていくのです。
訓練や習慣付けも必要だろうと思います。
このような取り組みに特別な方法なんてありませんし、必要もありません。
ただ、自覚は内面に意識を向けるのに役立つだろうとは思います。
そう言えば、日記に自分の思いを書いていくのはとてもいいだろうと思います。
それくらいでしょうかねぇ。
>大切な、やりたいことは何か?と自分に問い、出てくる思いに対してまた、これがやりたいことなのか?なぜそう思ったのかと疑ったり。
>また思いを実際に実行して検証して思考錯誤していくことでしょうか。
はい、そうです。
>こんな方法以外にうまいやり方があったら教えてくださいお願いします。
上記のように、特別な方法なんてありません。
内面と向き合い続けるだけです。
>慧空さんは本心で生きておられるのですか。
はい、そうです。
本心がわかったとき、
これが本心だ、という何か確信めいたものはあるのでしょうか。
それとも理詰め・消去法で突き詰めていった結果が本心ですか?
確信がなければいずれ疑いが出てくると思ったので。
また、内面という向きあうのはどういうやり方がありますか?
大切な、やりたいことは何か?と自分に問い、出てくる思いに対してまた、これがやりたいことなのか?なぜそう思ったのかと疑ったり。
また思いを実際に実行して検証して思考錯誤していくことでしょうか。
こんな方法以外にうまいやり方があったら教えてくださいお願いします。
本心で生きてみたいです。
慧空さんは本心で生きておられるのですか。
>本心ってなんですか?
本心とは、その人にとって一番大切なことです。
自分がやりたいことや、自分にとって大切なことは何だろうと、問い続けてください。
分かるまで徹底的に問い続けてください。
>悟りのワークをやれば21歳さんのようにわかるのでしょうか。
自覚ワークをすると、意識が自分の方に向きやすいので、自分の本心を知るのにはいいとは思います。
でも、自覚ワークをすると本心が分かるようになる
という訳ではありません。
自覚に限らず、自分の内面と徹底的に向き合うという姿勢が大切です。
>何やっても後悔=後から悔いるはあるのでは?
後悔には、大きく深いものと、小さく浅いものがあります。
小さく浅い後悔は、どんなに悟っても無くなりませんが、問題を起こしません。
問題は、大きく深い後悔です。
これは深く刺さった刺のように、後々まで引き摺ることなります。
>本心から生きることができるのは、まるでその為に生まれてきたかのような、欲望が強く限定される、された方だけだけではないのですか?
どうなんでしょうねぇ。
例えば、一心に何かに打ち込んで生きている人は、本心に生きているように見えるかもしませんが、だからと言って本心に生きているとは限りません。
本心に生きているか否かは、その人がどれだけ自身の内面と向き合って生きているかが肝心です。
>つまり欲望を強く限定すればよいということですか?
>それとも日常を一生懸命生きるということですか。
自身の内面と向き合ってください。
自分のやりたいこと、自分にとって大切なことが分からないと言うことは、とても辛く苦しいことです。
まずは、そこに気づき、向き合ってください。
いつも返信コメントありがとうございます。
本心ってなんですか?
悟りのワークをやれば21歳さんのようにわかるのでしょうか。
何やっても後悔=後から悔いるはあるのでは?
本心から生きることができるのは、まるでその為に生まれてきたかのような、欲望が強く限定される、された方だけだけではないのですか?
つまり欲望を強く限定すればよいということですか?
それとも日常を一生懸命生きるということですか。