今日はヘルパーさんの日。
昼食ー幕の内弁当
夕食ー茄子と厚揚げの煮物・玉子焼き
昼から病院だったので、帰りに銀行とコンビニへ寄って帰りました。
今日のおかずは、黒胡麻塩と梅干しでのお茶漬けです。
明日はヘルパーさんの日なので、冷やしぶっかけうどんです。
他に納豆と冷奴もあるよ。
でも、１４日から雨が降り１５日は台風が来て雨がじゃじゃ降りだそうな。
こんにちは。
毎日暑いですね。
ヘルパーさんも私の家へ来るなり、「暑い、暑い、暑すぎるーー」やって。
今日のメニュー。
昼食ーぶっかけうどん・野菜サラダ・納豆
夕食ー麻婆茄子・冷奴
こんだけ暑いと水分をしっかりとりましょう。
@@@８月１０日今日の献立＠＠＠
・ゆかりご飯
・里芋と鶏肉のうま煮
・きぴらごぼう
・春雨の酢の物
・漬け物
・果物
＠＠次回は、８月１７日です。 お楽しみに！！＠＠
こんにちは。
外は今強い雨が降っています。
私の母が亡くなってしまってから４年がたつのに、今朝がた母が親戚の人に車に乗せてもらって家から何処かへ 出かけて行ってしまいました。
父が亡くなって３０年がたちました。
早いものですね。
今日の午前中は少し雨が降っていましたが、午後からは天気はムンムンでした。
今日はうどんの日。
昼食ー冷やしうどん・冷奴
夕食ー焼きうどん・オムレツ
たまにはうどんもいいね。
今日は暑い、暑い、暑－－－－－！
なので、夕食は梅干し茶漬け。
ただ、お茶碗一杯のご飯なのに３０分かかりました。
だって、右半身っがうまく動かせないんだもん。
今日のメニュー。
昼食ーきつねうどん・納豆・牛乳
夕食ーナポリタンスパゲティー・ほうれん草のお浸し・納豆・野菜サラダ
納豆は身体にいいね。
＠＠＠８月３日今日の献立＠＠＠
・ご飯
・赤魚の煮付け
・切り干し大根の煮物
・胡瓜とわかめの酢の物
・果物
・漬物
＠＠次回は、８月１０日です。 お楽しみに！！＠＠
今日はヘルパーさんの日。
今朝は９時半からだったので、先にカレーの下準備をしておいてからスーパーへお買い物。
昼食ー冷麺
夕食ーカレーライス・野菜サラダ
明日の分も作ってもらいました。
朝食ーご飯・ハムエッグ・味噌汁
昼食ーカレーうどん・野菜サラダ
夕食はいつもの「ふれあい弁当」です。