生・ラーメン完食

朝食ーまーぽん

 

昼食ー味噌ラーメン

 

夕食ーほうれん草のお浸し・胡瓜の酢漬け・ご飯

 

はー明後日は病院で診察やから食べ過ぎん様にせなあかん。

 

 

 

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