いたたた・・・。

ここの所の好調の反動が出てきましたよ～

持病（？）の背中に痛みが・・・。何をした訳でも無いのですが、イスに座っていたら急にいたたた・・・って感じです。

痛みが出てしまうと、治療をしてもすぐには治らないんですよね。少し楽になりましたが、数日間はこの痛みとうまく付き合わないとね。

いつも自分で言っていることを、身をもって味わう形になりました（泣）

その所為か、今日の練習はまったく気持ちが入らず。ダラダラと時間が過ぎ、結局ローラーに乗ることに。

さらに疲れか？調子か？全然強度を上げることが出来ず。メディオで泣きが入る状態。こりゃ駄目だ・・・

悔しさに任せて、1kmもがき×３を決行！とりあえず心拍を上げて今日は終わり。45分な～り～。

と、情け無い状態でしたが来院してくれたアンカーの平井栄一選手には、偉そうに根性論を語りましたとさ～！

Total Body Support Sin