増し締め重要！

今日も脚の張りが抜けないので、一人で軽めのトレーニング。



朝練チームと途中ですれ違いながら宮が瀬に向かって走っていると、N君発見。



土山で反復練習中とのことなので、一本だけ流して登ってお別れ。



そのまま走っていると靴がパカパカする・・・？



自分はSIDIのシューズを使っているのですが、足を固定するバックルのネジが緩んで外れてる？！Σ(゜д゜;)



足の甲を固定する需要部分ですからまとも練習できる状況ではありません。



一気にやる気が無くなりへろへろと帰宅・・・。



自転車だけでなく、身の回りの物もちゃんと点検しておかなくてはいけませんね。反省。






さて、明日はBIKE　FITのご予約が入っております。



今更ながら宣伝ですが、当院のBIKE　FITは一味違います。



自転車のポジションチェック、フィッティング＋カイロプラクティック＆整体のメディカル・バイクフィットです。



明日のご予約の方は当院の会員様ではないので、初めて身体をチェックします。



予診では身体にトラブルを抱えているそうなので、それがポジションの問題なのか？日常生活や習慣からくる問題なのか？この判断をしっかりしなくてはいけません。



身体と自転車競技を分かっていないとなかなか出来ないのです。



フィッティング料金20000円はちょっと高いかもしれませんが、時間も2時間半位かかりますし、身体の専門家であり、協会公認自転車競技指導員のsinがその方に合った施術とフィッティングを行います。



明日もお客様の不調を取り除けることを祈って、しっかりフィッティングさせていただきます！



Total Body Support Sin