影富士

富士山登山より帰ってから、３日が経過した。
ようやく筋肉痛から開放され、階段下りも普通に下りれる様になった
やっぱり、頂上⇒９合目⇒７合目⇒６合目⇒５合目と結構早く降りたせいか？
高山トレーニングの効果確認のジョギングが効いているのか？
それとも歳？３番めが正解（笑）
太腿だけ筋肉痛になっていた。
登りより、下りは辛い（ゆっくり降りれば良かった）、ゆっくり降りればこれほど
筋肉痛は無かった(^_^;
まだまだ、鍛え方が足りないのか？もっと減量が必要か？
一緒に早く降りた人は太腿の筋肉痛、ゆっくり降りた人は脹脛
てっ事は、普通に降りれば筋肉痛なしか？
再度、来年確認する価値があるかも？
でも来年は、１つ歳をとるし・・・答えが出るか？
電池切れにより、カメラを借りたF隊長から影富士の映像を入手