えー😱
今が旬な、桃🍑パフェをペロリ😋
化粧ブラシのような？
もう、1年くらい？体重計で測ってなかったら、、、
とんでもない事になってた
前々から、旦那に１度体重計ってみたら？
と言われてたけれど、スルーしてました！
今まで履いている、ジーンズ👖やパンツも
特にきつくもなく、履けているし〜
なーんて、油断しておりました！
思っていた体重の3〜4キロオーバー😵
まずい、まずい🤷
暑いから、外に出てウォーキング🚶♀️なんてする気もない！
困ったぞー😞
今までは、洗面所の下の方に置きっぱなしだった体重計を目立つ所に置いて、気がついたら、測って、、、食べすぎ防止策です
いやぁーでも、食べたいモノには負けます〜‼️
今が旬な、桃🍑パフェをペロリ😋
教訓がいかされておりませんね！
美味しかった〜
私は、歯磨きの時
かなり？ゴシゴシやりすぎです。
それもあって、水ぶくれのような？物が
できたり、消えたり、、、で、心配なので
今週は、歯科に行く予約済み！
柔らかそうな歯ブラシを見つけたので
今日から、お試しです。
化粧ブラシのような？
ふわふわな感じで、柔らかい〜。
使ってみまーす😆
