二層爪

台風の影響がなかなかおさまりませんね～

今日もどんより

でも　その影響で気温が上がらず涼しくて

過ごしやすいです


さて

今回の爪は

足が小さい方で

聞いてみたら２１．５ｃｍ

なかなか靴のサイズが無く

２２．５ｃｍの靴を履いていらっしゃいました

靴の中で足が遊んで爪先に負担がかかったんでしょう

こんな爪になってしまいました



本人にお聞きして上に乗っている爪を

グラインダーで削り取りました

削り取った後には

すでに新しい爪が根元から３分の２まで伸びていました

台風？

連休３日目

連休とは関係なく仕事でした

昨日は病院の外来日

フットケア外来は祭日関係なく

曜日で行います

午前中は何とか天気ももちましたが

午後になると風が出てきました

夕方になるとこんな天気

夕日が差しているのに雲が低く垂れこみ

どんより



今朝は雨は降っていませんが風がビュ～ビュ～

切り方を間違えると

毎日　　３０℃越え

たまんないですね～


外を歩いている人がほとんでいません！
外へ出れば熱射病、家に居れば熱中症
どちらをとっても・・・
この夏を乗り越えられるのでしょうか


さて
訪問した時のお客様の足
とりあえず切れる所を切っていたみたいで
いつの間にか伸びる方向が？？？？？


良く歩いている方なので
爪を切る方向を間違えない様にしなくては

雨

ここの所の雨の降り方は異常ですね


先日　高速道路を通った時に

物凄い雨に遭ってしまいました

５ｍ先の車のテールランプがかすかに見える程度の

視界の中で３０分近く走りました

怖くて５～６０ｋｍ位で走っていたのに

隣の追い越し車線ではトラックが

水しぶきを上げならが物凄いスピードで通り過ぎます

そのたびに水が飛んできて

一層視界が見えずにビビりながら走りました


さて

今回の１枚



他の爪は正常なのにこの指だけが・・・・。

夏のセルフフットケア

久しぶりのアップです

毎日暑くてバテ気味です


さて

夏は水虫が元気になります

こんな足では水虫が元気に活動！！




毎日垢は作りだされます

垢を抑える事は出来ないので

こまめにお手入れしましょう



簡単！夏の足のお手入れのポイント

毎日足を洗い

洗った後は水分をしっかり拭き取りましょう

できれば靴下を１日１回履き替え

毎日同じ靴を履かないようにしましょう

足の疲れはその日のうちに
　風呂でしっかりもみほぐしましょう