夏のセルフフットケア 2011-07-03 09:44:54 | Weblog 久しぶりのアップです 毎日暑くてバテ気味です さて 夏は水虫が元気になります こんな足では水虫が元気に活動!! 毎日垢は作りだされます 垢を抑える事は出来ないので こまめにお手入れしましょう 簡単!夏の足のお手入れのポイント 毎日足を洗い 洗った後は水分をしっかり拭き取りましょう できれば靴下を1日1回履き替え 毎日同じ靴を履かないようにしましょう 足の疲れはその日のうちに 風呂でしっかりもみほぐしましょう