ぼちぼち 徒然に

フィンランド、ドイツ、日本での話  ぼちぼちと

久しぶりに見た爪 フットケア

2015-03-24 14:24:25 | Weblog
3月24日
あちこちから桜の開花の便りが聞かれます

昨日施設にフットケアに行ってきました
久しぶりにとても良い足を見させて頂きました



学生の頃学校に通うのに
毎日1里を歩いていたのだそうです

若い時に鍛えられた足は
年齢を重ねても
綺麗でいられるのです!
さて
この方の年齢は・・・・・?















89歳

巻き爪  ふっとけあ

2015-03-20 13:09:02 | Weblog
どんよりとした天気
でも
少しづつ暖かくなって
桜もチラホラ


巻き爪が痛くて病院で
両サイドの巻き込んでいたところを
切開してもたったそうです

日がたつにつれて
残された部分の爪が巻き爪に・・・



もう
切開してしまうと爪が無くなると思い
今回はケアのみで何とかならないかと
いらっしゃいました

爪は切開して平らになっても
歩き方、靴の履き方、体重によって
また巻き爪へ移行します

巻き爪にならないような歩き方
圧迫しない靴
減量
巻き爪になる要因を減らさないと
また巻き爪になります~~~

3月17日  フットケア

2015-03-17 15:51:09 | Weblog
今日はポカポカ陽気
窓辺の温度計は29度
道を歩く人たちは急に薄着ななっている

さて
昨日はフットケア外来日

90歳を越えて一人暮らしの方
靴、靴下を脱がせようとしたら
自分でするからと



肥厚していたので
グラインダーで削り整える



これで靴下も履きやすくなったと思います