のびのびとした指

昨夜は結構雨が降りましたが
今朝は青空！
快晴、風が吹いてると言えば
黄砂に花粉
朝から鼻が痛いです


今回は伸びすぎた爪



爪切りをしたら



爪が伸びすぎていたせいか指の先頭に力が入っていたのが
爪切り終了後には爪の下でしっかり床をとらえています

正しく爪切りをしていると指先の踏ん張りが利きます！！！

爪のイナバウワー

天気が良いと花粉やら黄砂やら飛び交っているらしく
朝から鼻がむずむずグシュグシュ
鼻が赤くなっています

２９日から世界フィギアスケート大会が行われるそうですが

こちらは爪のイナバウワー！


特訓はいりません！
爪の切り方、普段の生活で簡単になって行きます



エビ反りの部分を削って行き下向きにしていきます

仕上がりはこの通り



これで靴下をはく時に不快感は無いでしょう～



しろくまさんコメントありがとう

手の爪

天気が続きましたが
まだまだ風が冷たい様です

先日フットケアを行った女性ですが
素晴らしく前向きな方でした
癌の手術を３回、子宮摘出、ペースメーカーの移植
そんな経験を乗り越えて前向きに生活をしていらっしゃるそうです
見習わなくてはなりません！




本日の写真は　手です



よく働いていらっしゃった方だそうです
農作業をしていらしゃる方に多いようです

厚くなって爪が凸凹していましたので
削って少しでもなだらかにしました
どうしても手は人前に出す事が多いので
少しでも感じの良いようになるようにしてみました

大変喜ばれました

８５歳のフットケア

雨も上がり天気になるかな？

昨日の病院フットケア外来日

８５歳でお話し好きな方がいらっしゃいました
今までは自分で切っていたそうですが
こんな感じです



フットケアをしている最中ズ～ッと昔話から現代の話まで
暇なく話して頂きました
普段どの位歩いてますか？とお尋ねすると
畑仕事で一日動き回っているとの返事も



終わって受付までお送りすると途中の喫茶室前では
「おごるから飲んで行こう」っと言われて
終始上機嫌でした

先週

３月に入ってほんの少し暖かくなってきましたね

月末から忙しく
土曜日に上京してきました
今回は新幹線を使い５時間をかけて上京！
あいにく天気が悪く富士山が見られませんでした～



練馬で会合がありその夜は食事会
翌日午後新幹線で帰福、

翌日が東京マラソンだという事を
土曜日に知りました
どおりでホテルの手配が大変だったわけだ・・・

帰りの時間までに川崎に行く用事があり
麹町のホテルを早く出て東京駅まで歩きました
途中
映画「麒麟の翼」の撮影場所をチェック
ずいぶん関東に住んでいましたがまじまじと見たのは
これが初めてでした



続いてマラソンコースを通りながら東京駅へ
なんと昭和の匂いのする物体に遭遇




無事　１０時過ぎに帰福

翌２日仕事をして宮崎へ

今度は車を使いました