足のつけ爪

日曜日は雪で一面真っ白でしたが
月曜日はあの雪はどこへ・・・

月曜日のフットケアで
爪がどんどん弱く薄くなり
爪先から割れてくる方の
フットケアを行いました


足の爪ばかりか手の爪も薄くなり
指に力が入らなくなって
洋服のボタンをかけるのが大変になったそうです
手の爪はちっと難しいけれども
足の爪を何とかしようと思い
つけ爪をしてみました

１趾の爪が横に真中から折れている状態だったので
これ以上は伸びないだろうと思い
爪が伸びる状態を作り出そうと
つけ爪を乗せてみました
これで自分の爪が伸びてくれたら
成功なのですが・・・

認知症サポーター

昨日からの雨もようやくあがって
日が射してきました

昨日仕事が休みだったので
認知症サポーター養成講座に参加してきました



いつもは観ていない自治体の広報誌を
たまたま見ていたら
認知症サポーター養成講座の募集があり
休みと講座日があったので行ってみました

募集が８０名とありましたが１００名位になっていました

認知症を知り理解する事で地域で支えあいましょう
といった内容で目標受講者１００万人だったそうですが
３００万人を超えたそうです

研修会

久しぶりに朝から天気が良いです


高齢者の足はいつも見ていますが
子供の足はめったに見る事が出来ません
先日研修会の時に
足の機能測定を研究している
東京医療保健大学　准教授山下和彦先生の
話を聞く事が出来ました
最近の小学生は足の状態が悪い子供が多いそうです
偏平足、外反母趾、巻き爪
大人となんら変わらない問題が
子供の時期に発生しているそうで
とても心配だそうです


大事にだいじに育てられているのに
長生きできないかも・・・・




今回は厚くなった爪を削ってみました





靴下が履きやすくなったと
喜んで頂きました。

足色

福岡は一昨日昨日と雪の予報だったけれども
ほとんど舞う程度でした
ちょうど施設へのフットケア訪問日だったので
朝起きるまで心配でしたが問題なく行ってこれました

施設で
何人かの足をさせて頂きましたが
この足には・・・



足がパンパンになっているし色も良くないので
どうしたものかと・・・思案
とりあえず　足浴
ほとんど爪は伸びていなかったので
足をさすって浮腫みの軽減をはかる事にしました
本人様は何ともないと言っていましたが・・・
観てる方が心配してしまいます。

読書

昨日は少し暖かくなったのに
今日はまた下り坂
明日は雪の予報も・・・

さて
上京した際に乗り物に乗っている時の暇つぶしに
今回はこの本を買い求めました



登場人物は
海外赴任中に妻が事故で亡くなった男と
その妻に恋焦がれていた男が２人でパン屋を営み
そこに居候で転がり込んだ女子高生、
他に脚本家のキモイストーカー男、
母親が失踪して母親を待つ子供、
失踪した母親、
それとオカマのそふぃあ
が
Boulangerie Kurebayashiを中心に
話が絡んでいきます

良い感じになった作品だと思います

２月

１月末から２月初めにかけて雪の被害が多かったですね
九州でも北部も雪の被害で高速道路など大変でした
（豪雪地域に比べれば大したことないでしょうが・・・）

１月２８日２９日と研修の為上京してきました
　しろくまさんコメントありがとう　お疲れさまでした。

　２８日結構大きな地震があったみたいでしたが
　その時は上空に居たのでまったく気がつきませんでしたし
　会場までのアクセスも問題なく行けましたが
　出席者の中には電車が止まったりで遅れて来た方もいました。




いつもながら上京しても時間が無く空港から会場へ
　会場から空港へ　東京を満喫する事無く帰複福してしまいました
　（今回もスカイツリーを観れませんでした・・・・）


帰福して翌日には宮崎へ
　宮崎には車を使いましたが今度は雪でした
　行きは良かったけれども帰りは・・・
　高千穂を通って熊本経由福岡ですが
　高千穂が凍結、福岡の高速が通行止め
　いつになく緊張した運転でした。