4/7昼

ここ２日、生理痛と風邪とでぐったりしていて、
家からほとんど出てませんでした。

体重計、びくぶくしながら乗ったのですが、
非着衣で49.9キロ。まあまあかな。

気持ち悪くてあんまりご飯を食べれなかったのが良かったかな。

明日からは仕事復帰だし、食べ過ぎないよう、
あと、何度も言ってますが、ラクトフェリンを試すぞ・・・！

4/4夜

久しぶりに体重計に乗りました・・・

非着衣で50.2キロ・・・・

３月中に、40キロ台にしようと思ってたのに（泣）

言い訳ですけど、言い訳ですけど、
ほんとに忙しくって・・・

少しだけ体重が落ちてたのは、
最近、全食事をなるべく手作りにしてるからかな。
まずはその食生活キープと、ウォーキングをこころがけよう。

結婚式、年内にやるっと彼が宣言してたし、
とりあえず、４月中に安定の40キロ台にせねば・・・

あとは脱毛も？
にきび跡もなんとかせねばだし～

現実って、、、嫌ですね

3/20夕飯前

非着衣で50.3キロ・・・

ちょっと最近忙しくて、結局ラクトフェリンを飲めていない～


明日から頑張るぞ！

3/9夜の体重

非着衣で50.7キロ・・・・・・・

明日は久々にゆっくりの休みだし、たくさん歩くぞ

3/8夜の体重

着衣で51キロ・・・

ラクトフェリン、アレルギーが怖くて、
初定量の３分の１しか飲んでなかったけど、
明日からきちんと飲もう。。

そして暖かくなってきたから、
ウォーキングとプールね！！