インドの僧侶が食べていたとされるマシャー
松などの乾燥させた粉を混ぜて食べていたと言われています。
先日 ハーバルモモ先生の講座を受けて
薬膳サプリを作らせていただきました。
松の粉に
大豆や胡麻などを混ぜ
ハチミツで固めたものです。
とても美味しく
ちょっと仕事で疲れた時や、
ご高齢の方の栄養補充に良さそうです。
実は、先週ハードな仕事で
毎日朝、タンパク質の粉と豆乳をいただいているのですが、
プラスこの薬膳サプリで疲れも吹き飛びました。
松の力 松パワーが
今、マイブームになっています。
松の枝を粉末にして 水に溶かした
松ジュースも人気です。
