一週間分のお弁当と、週末の悲劇。。

まずは、おべんとーを一気に！！

「月曜日のお弁当」

「火曜日のお弁当」


「木曜日のお弁当」


「金曜日のお弁当」


とりあえず、おべんとーをサラッと。

そして、本題へ。。

日曜日、男たちが筋トレのV字腹筋をしてましてー。かるーい気持ちで、私も参加。

しかも、わざわざ二人の間に入って、上半身と脚を勢いよく３回ほど振り上げたら、、、

「ピキーン！！！」って右脇腹にスゴイ痛みが走りましてー。

即終了。。。。。

で、日曜の夜から脇腹が痛くて。

多分、筋違えたんやろなーって、思って。

翌日、月曜日は酷くなってたけど、筋違いと筋肉痛が来とるんやろなーと。

そない気にもせず、普通に仕事も行って帰宅。

で、月曜の晩からよ。痛みが酷くなり、右脇腹と言うか肋骨？辺りも痛くて。

息しても痛くて、もうどーにもこーにも、横になっても激痛で。

バファリン飲んで寝たんよね。

そして、そこからは悪夢の始まり😂

痛み止めが切れると、呼吸するのが困難な程痛みが走るねん！

どーしようかと思ったけど、痛み止め飲んだら和らぐから、飲んで何とか生活して、、

普通に火曜も仕事にも行ってさ。

そして、夜に激痛と戦う。みたいな。

そして、水曜日の朝、さすがに痛み止め切れた時の、私の姿を見たオヤジが、こりゃ普通や無いなと思って、、、

病院に行こ！一緒に行ったるから。と言ってくれて。

私も、さすがに骨が折れてるかも？と思って心配になりまして。やっと受診😂😂😂

結果、大きな損傷は無く、腫瘍や影もなく、一安心。

けど、そんだけ痛いんやったら、レントゲンに写らない小さなヒビは入ってるかもねーって。

とりあえず入ってたとしても、安静にして骨がつくまで待つしかないから。って。

痛み止めと湿布とバストバンド頂いて帰宅しました。

小さなヒビが入ってたとしたら、場所にもよるらしいけどこんなに痛いのか⁉と。

まぁ、息吸う時も脇腹や肋骨って動くし、そりゃ炎症おこしてたら痛いわなぁーと。

最悪な場合、痛みが治まるまで一ヶ月はかかると思っといたほうがいいよ。と。

先生の話を凹みながら聞いて、何故か「すみません」と懺悔してたで。

そして、安易にトライした筋トレで、エライ事になって、大反省するのでありました。

と、長くなったけど、こんな事があった１週間。

そして、土曜日、昨夜（金曜日）は痛み止め無しで朝まで寝れました！

痛みも、だいぶ緩やかになってきたように思うわ。

でも、くしゃみやゲップ、不意な動きをすると「ピキーン」って痛みが走るのと、、、

激痛で気付かなかったけど、遠くで鈍痛もあるので。

ヒビは入ってないかもしれんけど、軽い肉離れぐらいはしとるかもね😂

一ヶ月は、ゆるーく過ごします。

男たち、迷惑かけてすまなんだなぁー🙇