3月28日(木)のつぶやき

前日の晩飯は、麦ごはん,鶏のチューリップ煮,サニーレタス,佃煮,焼酎,クエン酸5g,重曹5g
お昼も肉系で酸性食品が多かったので、クエン酸と重曹でpH調整
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#おしっこ #健康管理

— 大出正一 (@oode1) 2019年3月28日 - 11:02

大阪府羽曳野市 鉢伏山西峰古墳
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#古墳 #写真 #羽曳野市 #大阪

— 大出正一 (@oode1) 2019年3月28日 - 11:09

3月27日(水)のつぶやき

前日の晩飯は、麦ごはん,鮭の切り身,ぬた和え,佃煮,梅干し,高菜漬け,焼酎
糖質制限は脂肪肝を予防すると思うけど、どうだろ？
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#おしっこ #健康管理

— 大出正一 (@oode1) 2019年3月27日 - 15:11

いい感じに木が一本立っていました。
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#写真 #木 #景色

— 大出正一 (@oode1) 2019年3月27日 - 17:32

大阪の柏原辺りは、全国的にあまり知られていませんが、ぶどう栽培が盛んなところです。
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#写真 #大阪 #柏原 #ぶどう

— 大出正一 (@oode1) 2019年3月27日 - 17:36

3月26日(火)のつぶやき

前日の晩飯は、チキンカツ,タラの芽,春雨サラダ,トマト,佃煮,梅干し,高菜漬け,焼酎
野菜は肉を食べた時の酸性化を中和する効果があるようだ。
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#おしっこ #健康管理

— 大出正一 (@oode1) 2019年3月26日 - 11:59

3月25日(月)のつぶやき

前日の晩飯は、一日断食でなし
断食効果でpH7まで一気にアルカリ化
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#おしっこ #健康管理

— 大出正一 (@oode1) 2019年3月25日 - 17:20

デジカメの感度が良くなったので薄明下でもよく撮れる。
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#薄明 #写真 #松原市 #大和川

— 大出正一 (@oode1) 2019年3月25日 - 22:05

薄明光線を狙ってたんだけど、だめだった。
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#薄明 #写真 #松原市 #大和川

— 大出正一 (@oode1) 2019年3月25日 - 22:09

3月24日(日)のつぶやき

前日の晩飯は、担々麺,鮭の切り身,おから,マカロニサラダ,焼酎
只今、一日断食実行中
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#おしっこ #健康管理

— 大出正一 (@oode1) 2019年3月24日 - 13:09

夕焼け撮影の帰り、河内鴨ツムラの前に祠が祀られていた。ISO3200で撮影
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#祠 #写真 #松原市

— 大出正一 (@oode1) 2019年3月24日 - 14:20

街明かりが池に反射、木が浮き出る。FUJI X-A3 ISO3200で撮影
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#池 #写真 #松原市

— 大出正一 (@oode1) 2019年3月24日 - 14:29