3月のまとめと4月以降

３月はだられてましたね。酷いものでした。

 

体重は記録してない日もあったのでなんとも言えませんが、一時期72Kg台だったのが今や75Kg台。ふぁーって感じですね。

 

記録は無いし、あんまり乱高下のないグラフなはずなのに乱高下がひどい。笑

運動は

 

大岳山に登っただけ。

歩数も

 

36万歩ほど。平均も目標以下でした。

と、ダメダメな感じでした。

 

その代わり？お出かけは少しはしたかな。

 

盛岡と

仙台

西武線の御朱印集め

宇都宮と、

十社巡りもスタートしました。

 

と、だらけた生活でした。

 

そろそろ本腰入れないとなと、常日頃から思ってますが、なかなかうまくいかない。

 

とりあえず3カ月6月末までがんばると、思ってます。計算上は3カ月頑張れば目標体重達成できるはずなんですが、何分にも昨日も飲んでしまっているので、3カ月で一時期の最低体重67Kgを目指します。

とりあえずは72Kg台ですね。この話何度目？って感じなので、ひっそりとがんばります！笑