東京に戻る新幹線から富士山がみえた。めでたい。
ターザンの特集みたいなタイトルだけど、今年からトレーニングに取り入れていこうと思った。＞マフェトン理論
詳しくは：ここ
正月休みにもトレーニングを続けていたのに、なんと体重増。なんで？？不思議だ。
東京につくや、本屋に駆け込んでターザンとか、ランナーズマガジンをあさるように読む。
今月末にはハーフです。がんばるぞーー。
以上
ターザンの特集みたいなタイトルだけど、今年からトレーニングに取り入れていこうと思った。＞マフェトン理論
詳しくは：ここ
正月休みにもトレーニングを続けていたのに、なんと体重増。なんで？？不思議だ。
東京につくや、本屋に駆け込んでターザンとか、ランナーズマガジンをあさるように読む。
今月末にはハーフです。がんばるぞーー。
以上
あけましておめでとうございます。
あれとは名物ままかりすね。
ことしは買いませんでしたよ。
りん☆りんにもひとつわけて！