ゆうまさん

新聞のラテ欄に「元タカラジェンヌ」という文字を見て、
チャンネルを合わせたら、
元花組の友麻夏希さんが先生となって、
家事をしながらのストレッチを、教えてくれていました。

カルチャーで先生もされているそうで、
行ってみたけれど遠いですね・・・

白いシャツとジーパンにスターブーツ、
あまり変わってなくて、懐かしい。


掃除機をかける時も洗濯を干すときも、
わき腹やお尻、背筋を意識して動くそう。

掃除機のコードの出し入れのときの座り方がスマートでした。

明日から、あ、今日の洗濯物を取り入れる時から、真似してみよう。

アシスタントさんが歌を歌いながら干していたけれど、
それはちょっとご近所迷惑。