ホットヨガ

リックンが１歳を過ぎた頃から私、毎月の様に風邪を引くようになってしまいました

抵抗力が低下してしまったのか、体力がなくなったのか？よく分からないのですが
風邪引いてしまうと家族みんなに迷惑をかけてしまうし、何より自分が辛いのに
育児もしないといけないっていうのが辛くて。。。

体力を付けるためにホットヨガに通い始めました。
以前は馬車道まで通っていたのですが、ヨガの時間と往復の交通時間を
入れると結構な時間になってしまって、なかなか行けませんでした。

でも地元にホットヨガがＯＰＥＮしたので近いしいいなっ。
って思っていたらママ友さんもホットヨガに通っていて。。。

今は同じコースを選択して一緒に受けさせてもらっています。
まだ２回しか行っていないのですが、１回目より２回目の方が
汗の出が全然違って、しかもそんなに辛いポーズを何個もしている
わけではないですが、次の日筋肉痛になっています。
でも久々に運動したぁ～って気分になれて清々しいです。

私がヨガに行っている間、リックンは旦那さんとおねんねしてくれて
いるのでその間にちょっと。。。って近いと気軽に行けるからいいなぁ～

これで少しは風邪予防になるかなぁ～？
なんて思いきや又のどがイガイガしてきました。。。



　　　　　　　　　　　　　　　



そしてつ、ついに我が家にＨＢがやってきました

ずーっと欲しいと旦那さんにおねだりをしていたのですが、りっくんも
まだ小さいしそんなに家事やお料理に手をかけられないだろうから。。。
と言う理由でお預け状態でした。

でも、リックンはかなりのパン好きでパンを見つけると「パン。パン」
って言うのを旦那さんも知っているので、もうすぐお誕生日だし。って
事でしてくれました。

まだ、基本の食パンしか焼いていないので、もう少し
お勉強してからしたいなぁ～。
って思っていま～す