手の「親指痛」改善のため「サポーター」を探す女性

皆様　おはようございます。

９月２５日（水）　東京の天候は曇り

今朝の最低気温は１７．７℃。

昨日より１℃ほど気温が下がり、朝方は寒さを感じるほど。

今日は曇りの天候で、予想最高気温２４℃の見込みです。

 

昨日、西新宿に出かけ、新宿西口付近を歩くと歩数は約６，０００歩に。

　目標歩数の５，０００歩を上回ったため恒例の夜のウオーキングは中止。

 

再開発工事のためどんどん様子が変わる新宿駅西口付近。

　その西口駅広場で昨日、栃木県の物産品の販売が行われており、

　日常はアルコール度数２５度の焼酎を飲む私達が、何かひらめくものがあり

　購入した「お酒」。（２４日～２６日まで出張販売のようです。）

　　

　夕食時にいただくと「スッキリした中に、甘さを感じる」美味しいお酒に

　家族全員が「」

　説明してくださった「元気の良い女性」に感謝。

 

さて、東急ハンズのある売り場で出会った女性。

　右手親指～手首付近に「鎮痛剤」を２枚貼りつけ、サポーターを探している最中。

 

　「親指の痛みでお困りですか？」

　「よろしければ治しましょうか？」と声掛けすると

　「お願いします。」と・・・。

 

　立ったまま、右腕の筋肉「腕橈骨筋」を緩める施術を行うと

　「あれ　痛くないかも」と・・。

 

　親指と小指でリングを作り筋力テストを行うと

　施術前はほとんど力が入らない状況であった指に

　しっかりと力が入るようになり改善していることが判明。

 

　この筋肉（写真Ｂ)が悪化すると

　　　・肘痛（病院でテニス肘と診断される）

　　　・親指や手首付近の痛み（包丁使用時に痛くものが切れない）

　　　・握力低下（ペットボトルのふたが開けられない）

　　等の不調症状が起こります。　

 

　日頃のメンテナンスの方法、不調原因の筋肉などを説明し

　　お別れしたのです。

 

　★痛みの原因は、

　　　・肘を曲げる筋肉　⇒　腕橈骨筋

　　　・痛みが起こる場所　⇒　親指、手首、肘

 

　親指や手首（写真Ａ）が痛くても、原因は肘近くの筋肉（写真Ｂ）です。

　　そのため親指＆手首に湿布や鎮痛剤を貼っても効果はありません。

　　病院では「テニス肘」と診断され、手首＆親指のサポーターの着用を

　　勧めますが効果はほとんどありません。

 

　＜A：痛みが起こっていた場所＞　　＜Ｂ：痛み原因の筋肉（腕橈骨筋）＞