左脚の膝お皿下、膝内側痛、膝裏痛 特に階段下りで痛い

皆様　おはようございます。

９月２０日（火）　鳥取の天候は小雨

今朝の最低気温は１９．２℃。

今日は雨のち曇りの天候で、予想最高気温２２℃の見込みです。

 

台風１４号は日本各地に被害をもたらしながら

　　鹿児島⇒福岡⇒山口⇒島根⇒新潟⇒山形と通過し、

　　東北の太平洋側に抜けたようです。

 

鳥取市付近では

　　午前８時までの２４時間雨量は２９ミリ。

　　風も７～１０ｍほど。

　と風雨とも弱く、被害もない状況。

　南から台風に向かう風が中国山地にぶつかることで

　太平洋側及び中国山地周辺の風雨が強かったものの

　海沿いの鳥取市付近では風雨が弱かったようです。

 

本日の事例です。

 

概要

　　・保険会社にお勤めの４０代女性。（７か月ぶりの来店でした。）

　　・不調内容を伺うと次のような状況でした。

　　　　①左膝痛（特に階段下り時に痛みが強い）

　　　　　　・お皿下痛　・膝内側　・膝裏

　　　　②腰痛　　　　　③首痛

　　　　④側頭部痛　　　⑤肩こり

 

身体を診させていただくと

　＜膝痛＞

　　・お皿下の痛み　⇒　大腿四頭筋の筋肉コリ（短縮）が原因

　　・膝内側痛　⇒　太腿内側の筋肉が集まる鵞足（がそく）部分が原因

　　・膝裏痛　⇒　膝裏内側に筋肉のしこり状の固まりが原因

　＜腰痛＞

　　・腰周辺の筋肉（腰方形筋、脊柱起立筋）の短縮、コリが原因

　＜首痛＞

　　・左首の胸鎖乳突筋が短縮し、頭蓋骨左が片方向にズレたことで

　　　右首の筋肉が引き伸ばされ辛くなっていました。

　＜肩こり＞

　　・首～肩の筋肉及び肩甲骨周辺の筋肉の短縮し、肩＆肩甲骨が動きづらく

　　　なったことが原因でした。

　　　（僧帽筋、肩甲挙筋、斜角筋、肩甲下筋、菱形筋など）

　＜側頭部痛＞

　　・側頭部の筋肉（側頭筋）のコリが原因でした。

 

改善施術

　＜膝痛＞

　　・６層連動操法で足全体の筋肉を緩めます。

　　・太腿の筋肉（大腿四頭筋）を緩めます。　⇒　お皿下の痛み解消

　　・鵞足部分の筋肉を緩めます。　⇒　膝内側の痛み解消

　　・膝裏のしこり状の筋肉を緩めます。　⇒　膝裏の痛み解消

　＜腰痛＞

　　・お尻の筋肉を緩めます。（梨状筋、中殿筋、大殿筋）

　　・腰周辺の筋肉を緩めます。（腰方形筋、脊柱起立筋、多裂筋）

　　・骨盤＆腰椎（腰の骨）の崩れを調整します。

　＜首痛＞

　　・後頭部と首付け根の筋肉（後頭下筋）を緩めます。

　　・頭蓋骨と鎖骨間の筋肉（胸鎖乳突筋）を緩めます。

　　・頭蓋骨の崩れを矯正で調整します。

　＜肩こり＞

　　・首～肩の筋肉（僧帽筋）、首～肩甲骨の筋肉（肩甲挙筋）を緩めます。

　　・肩甲骨周辺の筋肉を緩め、肩甲骨の動きを回復させます。

　　・胸～腕の筋肉を緩め、円背（猫背）姿勢を改善します。

　＜側頭部痛＞

　　・側頭部の筋肉（側頭筋）を緩めます。

　　・ほおの筋肉（咬筋）を緩めます。

　　・後頭部の筋肉を緩めます。

 

　　　施術時間は約２時間でした。

 

施術後の身体の状況を伺うと

　　・身体がとても軽くなり、よみがえったようです。

　　・膝＆足全体が軽く、屈伸を行っても膝の痛みがありません。

　　・頭、首、肩がとても楽です。

　　などと大変お喜びになり、来店された家族４人で嬉しそうに

　　お帰りになりました。