下半身の冷え＆姿勢改善、長い距離歩きたい思いで緊急事態宣言解除を受け来店再開

皆様　おはようございます。

１０月２０日（水）　東京の天候は晴れ（快晴です。）

今朝の最低気温は１０．８℃。

今日は終日、晴れの天候で、予想最高気温２２℃の見込みです。

 

昨日まで来店される方々との会話は「突然冬が訪れたように・・・」

皆様がコートなど防寒服を着て来店されていましたが、本日は

暖かくなりそうです。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・７０代女性。

　　・昨年１月と２月に来店以降、新型コロナで休眠状態でしたが、

　　　緊急事態宣言解除を受け再び来店されました。

　　・前回施術したヘバーデン結節で指が曲げづらい状況は１年半以上

　　　経過した今も問題なく動いています、と嬉しそうでした。

　　・改善要望は、次の３点。

　　　　①崩れた姿勢の改善　→　側弯症や猫背以外の珍しい姿勢です。

　　　　②下半身の冷え

　　　　③長い距離歩けない（現在8千歩くらいまで）

 

身体を診させていただくと

　＜全身＞

　　・常に体に力が入り、力が抜けないため全身ガチガチの状態。

　＜下半身＞

　　・お尻、太腿（前側、内側、外側、裏側）、ふくらはぎの筋肉が

　　　とても硬く、力を抜いてもらってもすぐに力が入ります。

　　・骨盤内側の筋肉が硬く足に向かう血管を圧迫しているようです。

　　・常に力が入っているため足を左右に開こうとしても開かない状態。　

　＜上半身＞

　　・腰周辺の筋肉（腰方形筋など）が石のように硬くなり腰の骨を

　　　崩す原因となっていました。

　　・背中は、右側に大きく湾曲し盛上った状態ですが、左側は窪んでいます。

　　・首、肩、肩甲骨周辺も筋肉が硬く、ガチガチ状態。

　　　首に痛みを感じておられました。

 

改善施術

　＜下半身＞

　　・お尻の筋肉（大殿筋）、太腿裏＆ふくらはぎの筋肉を緩めます。

　　・太腿（前・内・外側）の筋肉を緩めます。

　　・骨盤内側の腸骨筋などを緩めます。

　＜上半身＞

　　・腰周辺の筋肉（腰方形筋、腹横筋など）を緩めます。

　　・背中の筋肉（広背筋、脊柱起立筋など）を緩めます。

　　・後頭部と首の付け根、及び首の筋肉を緩めます。

 

施術後の身体の状況を伺うと

　　・下半身が温かく感じるようになりました。

　　・身体全体が軽いです。

　　・姿勢が変わったように感じます。

　　・来月また伺います。

　　　などとおっしゃり、軽快な足取りでお帰りになったのです。