間に合った～～

下品な😄😄ゴジム木曜日に間に合った～～～～。

アイスキャンディー嘗めながら 中瀬さんと岩井さんのお喋りに声出してわらいこける。

そうか
日大・田中ドンとボクシング・山根会長は友達なんだ。

アンガールズ・コンビ！！

文学教室・No.４。

毎日
味わいある講座がなされているのだが

本日も聞き応えある 講座がみっつ！！

４時半に終了、走りはしり～～～～

高い～～野菜

昨日
スーパーマーケットにて
キャベツ半分(１５０円)
人参３本(１９０円)
カボチャ３分の１(２４０円) を、購入。

これを 明日と ２回に分け 煮込み (味付けなし) スープと 煮野菜。

長寿食。 😄😄

死ぬまでに
スーパーマーケットで 値段を気にせず買い物できる日が くるだろうか～～～～

と、笑いながら思う。

青空が広がる～～
夏バテ や夏痩せ は マイ辞書にナイのだが
ことしも (今のところは) 猛暑とも感じてない。
清貧暮らしゆえ クーラーも使わない。😄😄
そろそろ「立秋」～～～～と、思うだけで涼しい～～。

これでもって「熱中症」に なったりしたら
ほらみたことか～～～～と 滅茶苦茶たたかれるので😄😄 常に
まじないのように
気を付けようと 言い聞かせて行動している。😄😄

週刊文春・今朝発売

「殺人猛暑」から命を守る😄😄 食品のリストや脳硬塞の防ぎ方。等々、真剣に読む。

平松洋子さんが夏にお勧め「塩たまご」 を書いてらしたので早速、作り→→冷蔵庫へ。

春日太一エッセイ。
橋本忍と加藤剛。お二人の訃報にふれ、 映画「砂の器」を絶讚。
私は 4才から７３才のコンニチまで見た映画、No.１は「砂の器」と、感じていたので とても嬉しい。