忘年会に向けて～～

25ケ国語のレリゴーを 歌えたら～～～ どんなに素晴らしいことだろう、と、

繰り返しアナ雪を見てみるが～～～　　手にしているのは、塩檸檬。

あっ
そうだ、
私、忘年会もナイ！のでした。

やはり 別れ歌を熱唱しましょ。（涙）。わかれ歌の歌詞にグーッと くる 。 　　孤独道まっしぐら。

浜昼顔

珍しく 昼の海岸を散歩。
家にこもって 本を読んでいたい亭主をむりやり同伴させる。２時間。


浜昼顔

浜えんどう。

トビウオが跳び、ヨットが走り～～～～～気持ちがいい～～～と、感ずるのは私だけ。

亭主は本の虫。


梅雨の晴れ間。向こうに見えるのは　　能古島。

中々ああはなれませぬ。

株主優待の 桐谷人気は相変わらずの様だ。

私も 桐谷語録、好き。


だが、
小まめで 頭がよくないと、ああは なれません。

しかも、桐谷さんはきちんと株を保有。評価１億を超える、と。


フツーの株主優待生活者とは 「違うんです！」。

大型バルテュス画集

縦35ｃｍ× 横34ｃｍ
2700ｇ（重い）

1989年 発行。


今回の展覧会には来ていない作品の画集。


今回、都美術館の展覧会では 「嵐が丘」のバルテュス による、挿絵が展示されており
久しぶりに「嵐が丘」を読み返す。

この年齢に なると ヒースクリフに対する見方も 少し変わる。

こりゃ駄目だ

「健康寿命」が 大切！と、いわれる。


人間の「寿命」は医学の発展の御蔭で そろそろ限界に近い、と。

都市別 健康寿命ランキングを見る。（週刊文春）。
わが家、夫71 妻69。二人共に 医者や薬に縁がナイ。

だが、そろそろ健康寿命の尽きる年齢である。


健康寿命を延ばすには～～、 緑茶・野菜・社会参加・就業、と。


どひゃ
どれも ×××。 孤独癖で 引きこもりの私達。 緑茶は高価なので、自家製牛蒡茶を愛用。就業は夫は65まで。
妻は22でおしまい。


そこで野菜を摂取しましょ、と 一日に350ｇ。

70ｇの皿を 5皿。

目分量で覚える。なんでも量る。

シュークリームは90ｇ！

さて、 私達夫婦はいつまで健康で いられるかなあ。
まずは食べ過ぎを抑えなくては。