嬉しいお便り

ほのぼの 嬉しいお便りが、

氷上西高等学校から届きました
過日のコンサートは

学生さん達がどんどんノリノリで、
popular, klacciker(classic), Jazz, 童謡アレンジ曲数々を、皆さん心から、身体から楽しんで下さっていたことが
綴られていたお手紙！

思いもかけなかったので、ものすごく嬉しかったです
有難うございます、喜んで頂け、こちらが幸せです

日々精進。積み重ねの努力。
何事も、感謝、努力、精進、ですね

一度っきりの人生、出逢えた人々と、

時を大切にポジティブに、

心楽しく、明るく　頑張りたいです

生徒募集中
腹式呼吸の健康コーラス好評開講中
腹式呼吸を取り入れた健康的な発声は、身体にも心にも バッチリ効果
有酸素運動で、穏やかな副交感神経モードとなり、心身リラックス!
健康コーラス
皆さんの健康寿命のお役に立てば嬉しい限りです

次回のSky健康コーラス
12月 1、15日(月)AM10:30～
穏やかな有酸素運動の腹式呼吸で血行、血流アップ
健康コーラスからの帰り道、気分は 爽やか
身体は 穏やかな有酸素運動で リフレッシュ
腹式呼吸をすると、血行も良くなり、指先から身体の隅々までポカポカ、活性される実感を味わってください
下腹（丹田）筋肉トレーニングにより健康ダイエット効果にも繋がり、ウエストも魅力的に