パニック障害と向き合う

20年ほど前にパニック障害を体験し、ほぼ回復と言いたいが薬はやめられない。日々の心の状態等をつづりたい

お腹がすくと・・・

2006-08-11 12:32:59 | Weblog
大体いつもの事なんですが、
夜、7時を過ぎてもまだ夕飯を食べていない時
非常に空腹の時、ファミリーレストランなどに
食べに行こうとすると、視点が合わなくなったような、
めまいがするというか、何とも言い表すのが難しいが
変な気分になってきて、息苦しくなってきて、変な咳が出て
話しかけられても思考力が低下しているようで、何も答えたくなく、
話しかけられたくない。
でも、一口何かを口にすれば、たとえばビールをぐっと飲むとか
付け合わせのスープが来たので一口飲むとか、ちょっとした事で
気分が良くなってくる。
なんなんだろう?
もちろん帰るときには全然普通になっているんだよね~

私のパニック障害
http://sima-tk.hp.infoseek.co.jp/

台風が去って

2006-08-10 12:25:57 | Weblog
今日の関東は猛暑です。
台風が去って、大威張りの太陽って感じですね。
もう少し涼しくなってくれ!
昨年の夏はアキレス腱断裂の為涼しい室内にばかりいたが、
今年はソフトバレーのチームに参加して、この暑い中、
週3回の練習に参加しています。
体育館はものすごい暑さで汗だくになります。
そのおかげか?普段の生活での暑さに耐えられるように
だんだんなってきたような気がします。
汗腺が活性化してきたのでしょうか!?
しかし、熱闘甲子園にしても、ビーチバレーや炎天下で外での仕事や
運動している人には感心します。
心頭滅却すれば火もまたすずし・・・か。
修行が足りないってことか!(-_-;)

かに、うに、しまえび

2006-08-08 12:46:32 | Weblog
北海道釧路で買ったきた「かに」「うに」「しまえび」が昨日届きました。とにかくうまいのなんのって!こんなに旨いたらば蟹を食べたのは初めてです。と言うのも、このカニの茹で方に秘密があるんです。茹で方と言いましたが、実はこのカニ、茹でていないんです。どうしているかというと、それは、蒸しているだそうです。蒸しているので、味噌が流れ出ることが無く、身の味もカニの味がぎっしり凝縮しているんです。通常は茹でているのですが、そこのお店だけは蒸しているんです。日本一美味しいお店だと私個人的に思ってます。そのお店の名前は「水野商店」と言います。是非、食べてみて下さい。出来れば他店と食べ比べて見ると良いです。違いが一口で分かりますよ! http://www.mizunosyouten.co.jp ウニとシマエビは別のお店で買った物を同梱してもらいました。流石にうには、これまた旨い!!今まで食べたことのない旨味でした。シマエビは、まだ冷凍庫の中です。

帰省してきました。

2006-08-06 21:09:53 | Weblog
北海道に3泊4日で帰省しました。
釧路港祭りをみてきました。
釧路にしては珍しいくらいの気温の高さでした。
でもやはり、夜になると涼しくて快適でした。
小学生の日記みたいになってしまった(^_^;)
釧路港祭りは、幅30メートル長さ1キロメートルの
メイン道路を2日間歩行者天国にして踊りやパレードなど
その他の色々な催し物があり、盛大なお祭りです。
20数年ぶりに港祭りに出向き変わったなと思ったのは、
昔より露店が非常に少なくなり花火大会もなくなり
人出も少なかったような気がした。
帰省するたびに寂れて行く釧路が可哀想に思えた。

午前中体調悪し

2006-08-02 12:10:15 | Weblog
今日は何度も目が覚めた。
子供がごろごろ動いて顔を蹴られたり、枕の下に足をつっこんできたりで
熟睡できなかった。
午前中仕事で銀行へ行って帰ってきたら、へとへとになって、思考力低下状態です。
なんだ?この体調は?
前にも頻繁に経験した記憶がある。
そうそう、空腹の時におこる体調不良だ!
お昼まで持たないのでおやつ食べたら元気回復!!
単純な脳みそだな(-_-;)
寝不足は関係なかったか!?