某メルマガより

◆「中間管理職」という名の慢性ストレス

聖徳太子は一度に10人の話が聞けたという。よほどワーキングメモリーの力が強かったのだろうか。ワーキングメモリーの力があれば人間関係もスムーズになる。あの人はどう考えている、この人はどう考えている、じゃあ自分はどうだろうといった気持ちの併行処理ができるのだから、摩擦が起きにくいのは当然だろう。逆もまた然り。ストレスによってワーキンメモリーの力が落ちてくる（容量が減ってくる）と、物事を併行して考えるのが面倒くさくなり、人の気持ちをモニターしづらくなる。この場合のストレスとは急性ストレスに限らない。慢性ストレスも同じことだ。

以前、尼崎で脱線事故を起こした運転手は、事故に先だって受けた日勤教育で思わしくなかった結果を上司にとがめられ、事故当日もオーバーランのミスを犯している。しかもその報告がスピーカーから聞こえていたという話もある。慢性的なストレスに急性のストレスも加わり、あの日、運転手のワーキングメモリーの容量は極端に落ちていたのではないかと想像する。

慢性ストレスは自覚しにくい分、怖い。たとえば30代、40代で初めて中間管理職になった人も、下からの突き上げと上からのプレッシャーの板ばさみで、かなりの慢性ストレスを抱えてはいないだろうか。こんな状態が続けば、ワーキングメモリーの容量を相当喰われているはずだ。そうすると作業効率も落ちるので、ますますストレスが増す。

慢性ストレスにさらされている気がしたら、自分のワーキングメモリーに余裕があるかどうか、時々冷静になってみるのもいいだろう。


……次号へ続く

運動会

今週の土曜日は、小学校の運動会です。
天気が心配です。
うちの子は６年生なので最後の運動会です。
運動会と言うと小学校までって感じで、
中学へ行くともう家族で見に行くってことも
なくなるので、なんか寂しい気がします。
自分の親もそんな感じだったのかな～
なんて考えてしまいます。
子供の頃は、親の気持ちがほとんど分からず
育ってきました。
親になってやっと親の気持ちが分かります。
色々思い出すとあのときの親の行動、態度など
今の自分はまだまだ未熟だな、と思うことも
沢山あります。
最近、職場の社長とバイトに来るはずだった女性が
急に入院してしまい、
北海道で一人暮らしの父親が心配になります。
急に具合が悪くなって帰宅した社長の姿を見たら、
一人暮らしの父の場合は、病院へ行くのも非常に
辛いだろうな～
自分が一人暮らしだったら、病院へ行く気力も
なくなりそうだ。
もうすぐ父の日だけど、北海道へ帰省するのも
色々大変です。
若い頃は何も考えないで関東へ出て、
毎年帰省できるくらい稼げばいいさ！
みたいに、現実はそう甘くはない事も
今になって感じてしまいます。
なんか、今日は長ったらしくなってしまった。
仕事中なのでこの辺で(^_^;)

ピーマン、ししとう

最近うちの近所の猫が減ったので
庭に糞をされなくなりました。
それまでは近所で１０匹位、猫を飼ってた
猫屋敷があって、毎日のように猫に糞をされていた。
が、１年ほど前に無責任にも猫をそのままにして
引っ越して行った。
猫たちは何処へ行ったのでしょうか？

それで、野菜の苗を買ってきました。
写真上が、ししとう
写真下が、ピーマンです。
ピーマンとしし唐は苗も似ているんですね
区別が付きません。
なぜ、その２種類にしたかというと、
うちの子がピーマン嫌いなんですが、
ピーマンの苗が良いと言うし、
自分で育てたピーマンは食べると言うので
ピーマンに決定した。
ししとうは、次から次とおもしろいように
収穫できると聞いたので
面白そうなので買ってみた。
早く収穫の日が来ないかな（＾ｕ＾）

近所の池から

１週間ほど前、娘と近所の池へ、沼エビを捕りに出かけた

金魚の水槽に入れるためにですが、その日は天気が悪かったせいか？

いつもは何十匹もすくえるのに、４匹しかすくえなかった。

その代わりに、タニシを１０匹ほど持ち帰った。

今日、水槽を除いたら、そのタニシ！

な、なんと子供産んでました(@_@)

 巻き貝って産卵じゃないんですね！？

小さな小さなタニシちゃんがお母さん？に寄り添って水槽のガラスを散歩？していました。

 

ゴールデンウィーク

今年のゴールデンウィークも残すところあとわずかです。私は明日５月６日から仕事ですが・・・今日は連休最後と言うことで子供と近くの海に潮干狩りに行ってきました。車は渋滞するしガソリン代が高いので自転車で行ってきました。期待はしてなかったのですが、思ってたよりたくさん採れました(^.^)