虫の声に秋の訪れを感じる毎日ですね
今年の夏も、とても暑かったので
涼しくなると気分もスッキリしますね
夏の体の疲れも日々の中で癒やしながら
寒くなるこれからに向けて
じっくりと体と心を整えていきましょう
体もゆっくり動かしながら
静かな瞑想にも向く季節です！
今まで瞑想がよくわからなかった人も
一緒に静功（瞑想）をやってみましょう！
新しい生活習慣としていきましょう
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緑と大地の健康クラスは
Nature Love 気功 のベーシッククラスです！
１０月から秋季開講しますが
随時 体験もしていただけますので
お気軽にお試し参加も歓迎いたします！
１０月の予定は
１０／１０（木）、１７（木）、２４（木）
午前１０時〜１１時半
びわ湖大津館 会議室
参加費 １回 ３０００円
体験ご希望の方は、１０時〜１１時
の６０分間で１５００円になります！
自然界とともに生きる基本の呼吸
そして瞑想によって
簡単なのですが、意識次第で
すべてが落ち着き、全てが活性化して
動き出します
＊かならず事前お申し込みをお願いします！
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詳細お問い合わせ・お申し込みは
緑と大地の健康クラス
０９０－８５３０－８７０５ へ
・お電話いただくか
・お名前、ご用件、連絡先を書いて
上記へS M S（ショートメッセージ）をお願いします。
（電話は出られないこともあります
その場合は、留守番電話にお名前
ご用件、連絡先をお願いいたします）
内容確認後、折り返しお返事させていただきます。
