今冬は寒いですね
お正月をどのように過ごされましたでしょうか？
新年もいつもの軌道に戻ってきた頃と思います
お正月、食べ過ぎたかな〜？
お酒、甘いもの、塩分が多かったかな？？？
また、もしかしたら
寒いのに体に燃やす材料が不足してる・・・！？
なんて感じてる方もあるかもしれませんね
気功をやっていると
「体感をともなった自分の感覚」に
さらに鋭敏になっていきます
自分の体は今、油っぽい（笑）
シワっぽい（笑）・・・等々
他人が見てどうのとか
どのように思われてるとか関係なしに
身体が正直に話してくれているのを
当たり前に受け取れるようになります
体重だって
他人の目や願望が決めることではありません
太い目が自分にとって元気ならそれでいいし
細いほうが楽だと感じるならそれでいい
それは、正直自分が感じる感覚だし
それが健康というもの
そして経験では
気功をちゃんとやっていると
太り過ぎの人は自然に痩せて楽になり
痩せて困ってる人もお腹の弱い人も
ちゃんとご飯が食べられるようになります
その人のベストの体重に
その人らしい体型に戻っていく感じです
また 味についても
食べ物は舌の感覚だけではなくて
全身でどうやら感じてるらしいこともわかってきます
美味しいと思うものはだいたいが
素材そのものがピチピチ新鮮で
健康な気に満ちている素材の気が良いもの
そしてそのお料理を作った人の気持ち
思いが温かくこもったもの・・・
全てが気でもあり、エネルギーとも言えます
丁寧に作ったものはわかるし
人工的なもの機械作業のものもわかってしまう
そこに栄養素がどれほどとか
ビタミンの何があるとか数値がどうのとか
はたまた有名人が絶賛してたとか
情報〜頭から入ってきたことよりも
正直に自分が感じる美味しいものは美味しいです
また、社会で生きて行くためには
人に合わすことも必要になるでしょう
親との関係、他の人との関係、社会生活大事です
ですが、そこに自分は何を感じているのか！？
自分にしかわからないこともあるかもしれません
何を大事と思うのか！？
自分が一番大切にしていることって何なのか？
感覚が鋭敏に成ってくると
自分を信じて良いということがわかってきます
それでも周りの邪気は様々にあり
人の束になった気のエネルギー
天候の変化や温度差すら
ストレスとしていろいろ受け続けます
そんな中でも自分の感性を信じられることがわかる
自分が感じる力を信じる
これ、とても大切なことだと思います
自分から良い気が出ていると
入ってくる良い気も大きくなります
お医者さまの数値ではなく
自分で気づき感じている感覚！
自分の感性
自分の感覚、感性を信じることは
宇宙のことを感じることでもあって
（でっかい話のようだけど）
人体が小宇宙なら、やっぱりそうなんだろうとおもいます
そしてそう感じるのも
自分の感じる力を信じてこそです
どうやって宇宙の源につながっているのか
「気功」も、体をもって気づいていくことができる
内観しながら宇宙を見ていく作業の一助に
なるとおもうのです
実際は気功を知らなくても
気の流れやエネルギーに敏感な人は実は多いのでは！？
と感じています
というか、そもそも人って
本当は感覚的な生き物なんだと思います
それ以前に生物というのは
本来「気」（ほぼエネルギー）の世界に生きている
ものですよね！？
だから生き延びてこられたし進化もし退化もしてきた
見える世界は１５パーセント
見えない世界が８５パーセント
（見えない世界の方が実は大きい・・・）
目に見えないエネルギーの世界に生きること
とても大切だとおもいます
人も本当は大部分を感覚・感性を頼りに生きていて
ただ、エネルギーの世界に生きていることを
それがもしかしたら確かであるということにも
自分で気づいてないだけってことも
あるとおもうのですよ
いろいろ気づいていける喜びを
わくわくで楽しみたいですね〜！
それでは
今年もみなさまのご健康を
こころよりお祈りいたします〜！
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