ツリー

健康づくりも綺麗に飾っています

　　　　

7日の食事

朝

　　　

昼　沢庵、ラーメン。

　　　

夜　もやし法蓮トマト豚肉、白菜ベーコンスープ、昆布巻き、ご飯。