30日

29日の食事

朝

　　　　

昼　にら焼き。

　　　

夜　切干胡瓜酢、塩タン胡瓜アスパラ大葉、にら玉子汁、なす焼き、ご飯大葉。

　　　

今日は3人で何処かにランチです。