31日

30日の食事

朝

　　

昼　白菜ミンチまめ煮、ソーメン,蕪漬け物。

夜　漬け物、鰆粕漬け、ソーメンいか若布汁、イカコーンアスパラ、白菜豆ミンチ煮。