なんでしょう…
甘いものが、やたら食べたい！！
ケーキバイキングとか行きたいし、コンビニスイーツも気になる。
番組でスイーツおとりよせを見ると検索したくなる～；；
多分夏以降、甘いものが食べられなかったのと、
今はあまりケーキ類を摂らない方が良いというプレッシャーが逆に…
あんまり我慢するのも何なので、ちょいちょいは食べてるんですが
今月は、記念日、誕生日、クリスマス⇒お正月の
大食い言い訳イベント三昧。
幸か不幸か、胃がまだ不調なので食べ過ぎが続く事はないんですが
糖尿だけは避けたい…。
米やパンに制限かかったら、つらすぎる
元々食欲はあるし、ケーキも好きだけど、友達と一緒とか理由がないと結局食べない方だったので
この食べたい感に自分でもびっくりします。
昨日検索した人気のバームクーヘンも口コミ評価がバッチリだったら、やばかった…。
食べちゃ駄目！とか思うと余計ストレスで食べたくなるので
やっぱりいいや〓となるように自分を仕向けてます。
その分野菜とか、普通の食材は食べたいものを迷わず買う！
ついしょっぱい、脂っこいもの食べたくなるけど…たまに気をつける程度で…f^_^;