ちょいと考え事をすると、一気に眠れなくなるのはなんですかね
とはいえ、今日は悩み事ではなく、割と前向きに仕事の事でどうやろうか考えてたら
すっかり目が冴えてしまいました〓
眠いけど眠れない~
眠れない時、最近はわざと目をあけて一点を見つめます。
すると自然と閉じたくなって、なんだ私眠いんだって安心して、眠れる気がする。
さて、今日もやってみるかな
とはいえ、今日は悩み事ではなく、割と前向きに仕事の事でどうやろうか考えてたら
すっかり目が冴えてしまいました〓
眠いけど眠れない~
眠れない時、最近はわざと目をあけて一点を見つめます。
すると自然と閉じたくなって、なんだ私眠いんだって安心して、眠れる気がする。
さて、今日もやってみるかな