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■ メンバー
Shumi ／ Ryo ／ Dai
■ 期間
2015年4月17日
■ 目的
シーズン初めの岩トレ
■ キーワード
広沢寺
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2015年4月17日 
自宅===本厚木駅===広沢寺駐車場===岩場===広沢寺駐車場===自宅
今日は金曜日。たまりにたまっている振休を使って岩トレへ。
場所は丹沢山系、広沢寺。初心者にも練習には最適だとか。
あ、いましたねここにも、ヒル。杉林に…。
ヒルが多くてどうしても好きになれない丹沢山系。
5.9
ともあれ、朝の通勤電車に揺られて本厚木へ。
初めて降りました、本厚木。
山仲間と合流して広沢寺の駐車場へ。
岩場は駐車場から20分くらい。
11時、岩場着。弁天岩です。
平日なのに他に3組がすでにザイルを結んで練習中。
5.8
さっそくザイルを結んで練習開始。
ロープの結び方、トップロープ、支点のつくり方、
クリッピングの方法、リードの方法、セカンドのビレイ、
懸垂下降など復習や新しい技術の習得をはじめたくさん学習。
5.7
お昼をはさんで18時45分までみっちり。
とても内容の濃いトレーニングとなりました。
高度感抜群
忘れないうちにまたすぐに練習しなければ…。
朝：コンビニ弁当 ／ 昼：らーめん ／ 夜：－
■ メンバー
Shumi ／ Ryo ／ Dai
■ 期間
2015年4月17日
■ 目的
シーズン初めの岩トレ
■ キーワード
広沢寺
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2015年4月17日 自宅===本厚木駅===広沢寺駐車場===岩場===広沢寺駐車場===自宅今日は金曜日。たまりにたまっている振休を使って岩トレへ。
場所は丹沢山系、広沢寺。初心者にも練習には最適だとか。
あ、いましたねここにも、ヒル。杉林に…。
ヒルが多くてどうしても好きになれない丹沢山系。
5.9ともあれ、朝の通勤電車に揺られて本厚木へ。
初めて降りました、本厚木。
山仲間と合流して広沢寺の駐車場へ。
岩場は駐車場から20分くらい。
11時、岩場着。弁天岩です。
平日なのに他に3組がすでにザイルを結んで練習中。
5.8さっそくザイルを結んで練習開始。
ロープの結び方、トップロープ、支点のつくり方、
クリッピングの方法、リードの方法、セカンドのビレイ、
懸垂下降など復習や新しい技術の習得をはじめたくさん学習。
5.7お昼をはさんで18時45分までみっちり。
とても内容の濃いトレーニングとなりました。
高度感抜群忘れないうちにまたすぐに練習しなければ…。
朝：コンビニ弁当 ／ 昼：らーめん ／ 夜：－
