11/30

もう少しで師走です。

今年は波乱な年でした。
良い経験をさせてもらいましたね

人生は自分の思うようになる

身をもって体験～（笑）

不思議な感覚を味わえました。

ちなみに41歳数え42歳で厄年

節分まで無事なら後厄は乗り越えそうです

生かされているのに感謝です。

2010年12月は楽しい月にしよう。


ナマステ！

再会～と出会い

今日のサークルは以前にお世話になったスポーツクラブＣさんのお客さんが来てくれました。

親子でした。

かってない程、汗を拭きました～

って言われました。


そして、新しい出会いもありました。

各務原市の隣の江南市から来て頂きました。

来て頂きありがとうございました。


また来て下さいね（笑）


ナマステ .

午後から～

軽いヨガですが、膝、肩、腰が痛い方がいました（笑）

途中リタイア。参加は自由なので…
出来る事をチャレンジですね。

その後、スタジオでプラクティスです。
スタッフの一人が格闘家で知り合いのエアロインストラクターも格闘家（笑）隣でミットを打ってました（笑）

ヨガに集中してたので、よくわかりませんがスパーリングを３Ｒくらいしてたみたいです。
アラームが鳴ってたようです。

あまり回りに気にならなくなった自分自身に感心しました。


エアロインストラクターの格闘家さん、凄く良い方で、挨拶をしたら気さくに話しを頂きました。


けど、前の試合で左フックでＫＯ勝利だったとか～（笑）

喧嘩しないようにしよう。


ナマステ

シヴァシャ-(o^∀^o)ラ～ヨガを始めよう！

シヴァ～各務原のヨガの12月の予定です。

土曜日 4日 11日 18日 25日蘇原福祉センター 19:00～ パワーヨガ

月曜日 6日 13日 20日 27日 那加福祉センター 19:30～ハタヨガ～フロースタイル。

月曜日は初心者向けコースとなってます。

ここ最近、ブログやホムペを見てお電話やメールで参加希望や問い合わせの連絡を頂きありがたいです。m(_ _)m

土曜日もパワーヨガですが、初心者の方も楽しめます。

ヨガを始めよう！

皆さん来てくださいね～

昨日～

11月２８日

急な代講で午前に２つ仕事です。
内容が異なりした。昼から今日初めての行くスタジオがあり内容を考えながらレッスンを進めました。
レッスン後にお客さんにポーズの質問を受け話しをしてました。
一旦家に帰り、昼飯～

って、何もない
……

インスタントラーメンの中華三昧を食べました。

酸っぱくて三昧どころでなく

次の仕事に向かいました。

奇妙なスタジオでした（笑）

太陽礼拝をしましたが、ゆったりとした流れが好まれてるのを感じました。

ガイドして楽しかったです。

今日の血液型占い～

今日出会った人に感謝しましょう～ あなたの為に人生の時間を作って会いに来てくれてまし～


アハハハo(>▽<)o

本当にそうやな


ナマステ～