12月27日

今日、昼からのレッスンで～

前のインストラクターさんか

「オーディションはどうでしたか？」

と、また例の件です。

（私）「まだ来てません。多分ダメですね～（笑）」


「私も連絡来てません」


あれ？

一人じゃないの？


なんか連絡欲しくない気がします。

不合格を伝えてくれない事で相手を傷つけない優しい心遣いと思ってます

12月23日

カルチャースクールの帰りに知り合いのエアロビクスインストラクターさんか～

「どうだった？」

と聞かれました。


先週～あるスポーツクラブさんのオーディションがあったんだった…

そのインストラクターさんは水曜日に合格の知らせがあったそうです。
他の方も火曜日、水曜日に連絡があったようでした。

そのスポーツクラブさん～

「今週中に合否を電話連絡をします」

とか言ってました。

一週間が過ぎて電話もない～

合不か分からない～

この場合は不合格で今週末に封書が来るパターンかな～と思ってます。
似たようなパターンを以前に体験したので、（あ～またか～）ぐらいにしか思いません。

しかし～

少し自身の反省もしないとダメですね。

気づき～

12月に入った頃から練習をしていてアップドックの時に前（胸）が伸びきれてない感じがありました。～ってより後ろ側（背中）が詰まっている感じだと発見しました。
背中は広背筋の下の方か大腰筋かな。

痛かったのも所もその辺り～

前は広がり～後ろは詰まり～

なんか感情が不安定になる感覚はこれが原因かもな～

喜怒哀楽の楽が少し足りない…

寝た？

いえ、昼のレッスンで・・・・

 

寒かったので股関節からつま先まで伸ばしたり向きを変えたりしました。

シャヴァーサナを少し時間をかけました。

 

２～３人寝ちゃいました・・・(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ

 

ほとんど主婦の方～

寒いと朝はおきるのが大変です、旦那さんやお子さんを家から出して家事の

後のヨガです。緊張が取れたら寝てしまいますよ～(-^□^-)

 

しかし少し時間をかけすぎました～(^▽^;)

 

レッスン後、半分の方はもう一つのスタジオのバレトンに向かいます～

 

なんだ・・・・・

 

元気良いじゃん

そういえば～最近苦手な日がなくなりました。

ますますと目の前の方に感謝できるようになりました。（今週は特に～）

 

いろいろな事を考えた反動ですが良い方向に向かっています。

12月１５日

早い！１２月も半分にきた～(・・；)

今年は色々ありました・・・

自然災害が多かった～　地震　台風　豪雨・・・

 

けど３・１１が一番記憶に残ります・・・

昨日も岐阜県東部で地震がありました。

地震が来たらどうしようもないですね。

 

人間は小さい～

 

あまりクヨクヨしないで上を向いて生きよう。