ここ最近は自分のヨガではパワーヨガを行うことが減りました。
サークルしか行いません。アシュタンガヨガなんて自分の練習しかしなくなりました。
受けてる人の眉間にしわをよせた顔が怖いのが本音です。
最近は軽い～軽い～ヨガが好みです。
単純に歳なんでしょう（笑）
アシュタンガもプライマリーで終わりますし・・・
少し自分に変化が現れたみたいです。
昨日はパワーヨガのクラスでしたが普通～のヨガしてしまいました（2クラスも・・・）
今日は何でも良いクラス（どんなクラス？）
昨日と同じにしたいけど、寒いから身体を温めないと・・・
そう思うとパワーヨガかな・・・・ （何がしたいねん・・・）
