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タマゴサンドを作りました。くねくね　ガニガニ体操。 #タマゴサンド #くねくね体操 #がにがに体操 #NHK健康チャンネル

2020年03月30日 09時14分42秒 | まさひこ日記
タマゴサンドを作りました。

くねくね　ガニガニ体操。
5分ですが結構しんどいです。
体の動きをよくする「くねくね体操」「がにがに体操」 _ NHK健康チャンネル
  • 体の動きをよくする「くねくね体操」「がにがに体操」 _ NHK健康チャンネル

    タマゴサンドを作りました。くねくね　ガニガニ体操。#タマゴサンド #くねくね体操 #がにがに体操 #NHK健康チャンネル


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