＜栄養の考えられた食事＞

「栄養の考えられた食事」

常にパワフルでいるためには欠かせない。

学校は皆勤、塾も休まない・・・という子はきっとしっかりした食事から身体が出来ているのだろう。

親御さんに感謝しないとね。


当然、勉強においても、集中力、記憶力などを発揮するためには

食事からきちんとした栄養を摂取しなくてはならない。


朝ご飯を食べない

お菓子が多く、食事をあまり食べない

・・・

これでは脳に栄養が充分にいかず、いくら勉強をしても非常に効率が悪い。


身体が強く、且つ勉強にもしっかりと力を注げるように。

しっかり食事をとり、たっぷりと栄養を吸収しよう。


↓「2016 F1 日本グランプリ」 鈴鹿サーキット

マシンの出来はピカ１のレッドブルチーム！