体重が、恐ろしい (*_*)

こんなにも急激に変わるものなの？？
とうとう６キロふとっちゃって、、
３キロ減ったと思ったとたん１週間で６キロ増えました。
トータルでは、、、、恐ろしい。

誤差の範囲をこえてますよ。

半返し縫いですよ！！　半値戻しの倍返しですよ！！





デブリが止まりません　なんとかしないと！！

微妙にヒップホップもリトモスも面白くない！！から？？

いいえ、ナッツの食べ過ぎ！！でんろく豆に始まって、
とうとうDAN・Dのレーズンとミックスナッツでか袋！！




今週は日中ズンバに２回出ました。体が重い

キレ、シンコペですよ、、どころでなくなってきました