さらに太った！？

今日、免許の更新に行って来たのですが、ダイエットが成功する前に来ていたスカートを着て行ったのですが…

ウェストがキツイ！？

どうやら、下半身が太ったような気がする。上半身は大丈夫みたいだけど、ちょっとヤバい…　と言う感じです
自転車で言ったのですが、ロングタイトでした。以前は、そんなにキツイと言う感じはなかったのに、自転車で
走ってると太ももとウェストの部分がキツくて仕方ない。もう、

パンパン！！

でした。免許の更新で写真を撮ると思うのですが、ゴールド免許だったので５年前と今日撮った写真を見ると、
明らかに、

顔が丸い！！

今まで、楽な格好がいいからと思って部屋着用のワンピースを着ていたのですが、そのせいかなぁ…？かなり、
ヤバいです。朝は、何も食べずに行ったのにウェストと腰の部分がパンパンでしたが、更新が終わったらお腹が
すいたので回転ずしを食べたら、もう、お腹が大変なことになってしまいました。前に体重を測った時は、まだ、
２キロくらいしか増えてなかったはずなんだけど、あれから、さらに、

体重増えたのかなぁ…？

と、かなり、心配な愛里であります。帰ってきてからは、もう、疲れ果ててしまったので寝てしまったのですが、
そろそろ、運動をしないといけないかもしれないなぁ…。あとは、食生活が問題なのかもしれない。最近、
ファーストフードとかコンビニ弁当ばかりだもんなぁ…。ちゃんと料理してバランスのいい食事をしてない。
しかも、運動不足だし、これじゃ、太ってもおかしくないよね。それに、運動不足のせいか、体のあちこちが
痛くて仕方ないし、ちょっと自転車で遠出しただけで、次の日は筋肉痛だし、筋力がなくなりつつあるのかも
しれない。

折り畳み式のテーブルを買えば、調理しやすくなると思ってたけど、テーブルの上に余計な物ばかり乗せてる
から料理するスペースがなくなってるしなぁ…。これじゃ、テーブルを買った意味がない。早く、テーブルの
上を片付けて料理や食事ができるスペースを確保しなくちゃ！！なんか、最近、無気力状態が続いてるから、
料理する気になれないんだよね。ファーストフードにコンビニ弁当、それに宅配ばかり…。こんなんじゃ、
太って当然かぁ…。最後に体重測ったのって、いつだったっけなぁ…？体脂肪率が30％だったからヤバいよね。
前は、24％だったのに…。ちょっと、体重計に乗るの怖い気がするけど、現実を見ないとね。ダイエットに
本気で取り組まないと母方の祖父母みたいに内臓脂肪でレントゲンを撮っても脂肪で内臓の状態が見えなく
なるかもしれない。そんなの

絶対、嫌だぁ～！！

とりあえず、今日は疲れたから、明日からにしようと思います。（こんなんで大丈夫なのか？）