1月１8日（水）13時３０分～姶良市加治木福祉センターにおいて、平成２８年度「サロンサイズサポーター スキルアップ教室」（2日目）が開催され、サロンサイズサポーター認定者が参加しました。
〇開会の挨拶（姶良市社会福祉協議会担当者）・・前回（１１月１６日）に次いで２日目の開催であり、今回はサロンで利用できる運動ネタ等の実技を中心にした教室であるとの説明の後に講師の福元先生の経歴等について紹介がありました。
〇講師による指導内容・・最初に黒板に張り出してある「１月１日」の歌を斉唱してから、手遊びと健康ソング等について、資料の説明があって実技が始まりました。
①二人が向き合って、チューリップの歌を歌って、歌詞の中の「い」と「な」の時に相手と手を合わせる動作をする運動。
②グループ毎に集まって、からだの部位に数字、季節。天気、方角、ローマ字、色などをあてはめておき、グループのリーダーが発言した内容に合わせて、からだの部位（頭、肩、お腹、太もも）に手を持っていく動作をする運動。
⓷「うめ健康ソング」を鉄道唱歌の歌に合わせて歌う。④「健康生活のために」を鉄道唱歌の歌に合わせて歌う。
⑤「青い山脈」の歌に合わせた運動。⑥「さんぽ」の歌に合わせた運動。⑦「いい湯だな」の歌に合わせた運動。⑧マイム・マイム下肢運動。⑨タオルの両端を丸めて固く握り「北国の春」の音楽に合わせた運動。⑩「長生きサンバ」の音楽に合わせたダンス。⑪「涙そうそう」の音楽に合わせたストレッチ・・・以上で講師の指導が終わりました。
〇アンケートの集約結果より・・「サロンサイズサポーター スキルアップ教室」の申し込みの時に提出された、アンケートの集約結果が事務局より説明がありました、
〇前回（１１月１６日）の時に資料配布の要望があった「年をとるってどんなこと」等の資料が配布されました。
〇閉会の挨拶・・サロンサポーターの皆さんの健康がサロン活動にとって重要なので、手洗い、うがいを十分に行って、インフルエンザやノロウイルスに感染しないように十分に注意して元気に活動してほしいとの要望があり散会しました。
今回の「スキルアップ教室」の内容には参考になる実技が多く含まれていたので、私たちのサロンに活用できる内容を選んで、実行していきたいと思っています。
会場の様子を写真で紹介し、資料をスキャンして添付します。
開会あいさつ
講師紹介
講師の説明開始
手遊びと健康ソング（チューリップ）
手遊びと健康ソング（からだの部位）
リズム運動＆筋力アップ
リズム運動＆筋力アップ
サポーターさんに向けて（長生きサンバ）
アンケートの説明
閉会あいさつ
※写真をクリックすると拡大し２回クリックすると更に拡大します。左上の←をクリックすると戻ります。
アクセス
トータル