令和元年度「加治木ゆずり葉学級」（第8回）は2月27日９時３０分から、姶良市加治木総合支所（多目的ホール）で「健康な食生活＆お口の健康」について学習しました。
ゆずり葉学級は高齢者が、いろいろな学習や活動に積極的に参加し、お互いに交流を通して絆を深め、地域社会に寄与しながら、高齢期を人生の最も充実した時期として、明るく楽しく健やかに生きることを目指して、今年度は姶良市内の6箇所で開設されています。
開会前に事務局より「姶良市あいさつ運動標語」について・・この学級から応募して最優秀賞に選ばれたYさんの紹介とyさんの挨拶の後に、３人の講師の紹介が行われてから講演が始まりました。
【講演】〇姶良市健康増進課より（保健師）・・①コロナウイルスに関連して・・正しい手の洗い方（実演と資料で説明）②「適塩（よかあんばい）」からはじめる「よか暮らし」・・減塩と健康について資料で説明
〇健康な食生活（管理栄養士）・・ホワイトボードに添付された写真、模型、配布された資料により・・健康寿命を伸ばし、元気で長生きするために・・皆で仲良く、おいしく、楽しく、味わって食べる。
１日３食・・食事バランスガイドに示された「主食」「副菜」「主菜」「牛乳・乳製品」「果物」・・バランスよく毎日とるように心がける・・菓子・嗜好飲料は楽しく適度に
〇お口の健康（歯科衛生士）・・・ホワイトボードに添付された図、配布された資料及び実演で説明・・①かむ（唾液の役割）・・ゴックン体操の実演 ②誤嚥性肺炎・・ ③歯周病と全身との関係・・歯の定期的な健診 ④義歯について・・説明内容は写真及び資料参照・・講演が終わって大きな拍手でねぎらいました。
【閉講式】・・修了証書授与式・・代表者へ授与・・姶良市教育委員会社会教育課長挨拶（愛と反対の言葉→無関心・・マザーテレサの言葉・・ゆずり葉学級で学んだことを地域に広げることを期待・・）・・閉講式の終了・・学級長・・お礼の言葉
〇事務局より・・令和2年度「加治木ゆずり葉学級」について・・３月１５日のアイラビューで・・４月から受付・・５月２４日第１回開講予定・・１月２０日は姶良公民館でニューイヤーコンサートを開催予定（姶良市の受講生合同）
加治木ゆずり葉学級は８回の講座のうち６回以上受講した人が８８％（内１８名は皆勤）とのことですが、このことは受講生と事務局が一体となって取り組んだ成果だと思っています。私は来年度も申込書を提出する予定です。
今回の様子を写真で紹介し、もらった資料をスキャンして添付します。
開会前会場全景
開会前・・「姶良市あいさつ運動標語」で最優秀賞を受賞した受講者の紹介
最優秀賞を受賞した受講者のあいさつ
開会・・講師紹介
講演開始・・姶良市健康増進課より（保健師）
健康な食生活（管理栄養士）の説明
お口の健康（歯科衛生士）の説明
説明内容の掲示
説明内容の一部（歯周病）
講演の最後・・義歯について
閉講式の開始
修了証書授与式（代表者へ授与）
姶良市教育委員会社会教育課長あいさつ
学級長あいさつ（お礼の言葉）
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